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from: なおさん
2012年12月20日 04時35分48秒
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脳の力
★暮らしの中での何でも一言・・皆さんおはようございます。
老いても記憶が衰えな方、記憶が曖昧な方、この違いを某大学の先生の講話を聞いてみたの、すると遺伝子じゃなく、暮らしの習慣だ指摘していたわ。
例えば、☎を受ける、即メモし若夫婦帰宅と同時に手渡す、記憶が曖昧な方は、TVドラマ観ていると消えていく、或は、食事内容を毎食を漢字を引用しながらメモする方、全然メモしない方、これはハッキリと出ているそうよ(私はしないから2日前の食事空っぽよ)
脳に刷り込みさせる習慣よね、つまりは老いてゆくもパワーが必要ということかしらね
☆朝から、お硬い話題でゴメンナサイね-
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コメント: 全3件
from: なおさん
2012年12月22日 05時53分04秒
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★「暮らしの中での何でも一言」サークルの皆さんおはようございます。次々と寒波がやってきますね、30~31日曇予報ならば元旦は晴=初日拝めそうですよ。
日本海側は厳しいかもしれません。2012年の最後の一言お待ちしているわ、待ってるね
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from: はるさん
2012年12月21日 18時45分57秒
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こんばんは
サークル名は書かなくてもいいですが
お好きなように自由にしてくださって構わないというようなことも言ったので
書いてくださってるんでしょうね。
もっと気楽に・・・ って思いますが
「老いても記憶が衰えない」って素敵なことですよね。
でも衰えていくのがあたり前だと思いますよ。
まあ、頭を使いましょうってことですね。
講話をされた先生じゃなくても、暮らしの習慣だと私も思います。
電話がくればメモするようにしていますが
食事で何を食べたかまではメモしませんね。
食べたことは判っていても、それがいつだったかは時に忘れていますね。
買い物に行って、普段の食材以外に買うものがあって
そんなときは忘れないようにメモしていくんだけど
そのメモ用紙を見るのを忘れています。(これもいつもではなく時にですが…)(^▽^)
ボケないようにするには頭を使う以外に手を動かさないと駄目ですね。
手芸をしたり、習字とか園芸・・・ 他にもいろいろありますが
私の場合は、PCやってるのも好きな観劇に出かけちゃうのも
人とのおしゃべりも手紙を書くのも、そして写真を撮ること
好きなこといっぱいあるので頭を使い(考えるということ)手を動かしています。
そもそもボケるなんてこと考えたことはありませんね。
毎日が充実した日々を過ごしています。
ネット友だちもたくさんいて楽しいです。 ネット上だけでなく気が合う人とはお会いしてもいて
年齢関係なく気軽に話ができるっていいですよね。
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from: はるさん
2012年12月22日 11時46分11秒
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こちらは、起きたら雪で白くなっていました。
今はどうなんだろう?
雨になっているのか降ってはいないのかよく判りません。
元旦が晴れならいいと思う人たちは多いのでしょうが
ウチは2日に午前中初詣で午後お年始参り(実家)に行きますね。
「元旦は出歩くものじゃない」とも言いますから
家での家族だけでのお正月です。
といっても元旦からよその家に行くのはってことであり
神社やお寺に参拝に行くのは構わないことですが・・・
実家にいたころは父と2年参りに在住地の神社仏閣にいきましたね。
なおさんは以前から「・・・お願いね」と言ってましたが
そのときもお願いされても困りますといった筈です。
“最後の一言”でまだ終わる気はありませんよ。 (^-^)
まあ私の場合は 待たないでくださいね。
個人的には書かないかもしれないし・・・
今年の最後(年末)のことより、まだクリスマスのことでプレートを
載せることを考え中です。
画像は携帯でなので小さなものですが毎年してきているので・・・
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