「Re:おひさ」
> 卓球を久しぶりにしました。何かぎごちありません。どうしたらいいですか。いつもとぜんぜん感覚がちがいます。

のびたさん〜　今晩は！

久しぶりの　卓球でしたか〜???

てっきり　現役の　高校生とか　クラブチームの人かと思っていました!!

久しぶりの　卓球って　ぎこちない…
分かります!!　久しぶりに卓球をすると　毎日しているのと違って　何となく　セーブしてませんか??
そうそう!!　基礎打ちから　振り切り…とかが　できなくて
どこかで　セーブしているのだと思いますよ〜☆

慣れて来ると　思い切り…　そう！
自信を持った　振り切りの　打ち方になるのでは…？
って　思います！

卓球は　久しぶりや　自信のない時や　上がってしまう時…
どうしても　中途半端に成ってしまうと思います!!

私事…　内緒の練習方法で　お布団サーブ練習〜!!
1ｍくらい離れて　掛け布団に向かって　サーブの練習をします!!

不思議に　練習や　試合に　思いきったプレーが出来て
サーブミスもしなく　初めての　考案サーブが決まったり!!!

寝る前に　５分だけ!!!
それなのに　効果絶大です！　良かったら試してみてくださいね!!


(^∀⌒☆wink　私の秘密練習で〜す！

あと…　実際の練習などでは　球をよく見て･･･
溜めて･･･　大切にやさしく〜思いっきりスマッシュ!!!


短期間の　レベルアップ!!!　楽しかったですよ〜☆

いろいろトライ〜　頑張ってくださいね!!!

そろそろ〜
おやすみなさい　ヾ(*^▽')ノ バィ②