サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: オレンジさん
2008年10月09日 23時16分17秒
icon
毎日…
基本って 大切ですね〓
最近〜
基本を 重点に練習出来る環境に こだわりつつ…
練習する様にしています!
この前迄…
楽しいって 事を中心に プレーをしていると…
コントロールが 出来なく成っていて
少し 焦っていました〓
結果は、
ラケットを振る腕が 途中で止まってました!?
はい!
アウトスウィングが無くなってました!
指導して貰って 意識して 腕を振り切る!
そうすると 球の軌道線が安定して
試合形式の時に ちゃんとスマッシュが 決まってくれるみたいです。
100パーセントではなく…80パーセントの力で!
いつでも 余力を残していると 次の動作への展開…移行が スムーズ!!
はい!
チャンスボールを どう攻めるか 試合運びの 先手を取った 有利な展開を掴めちゃいますね(=~∇゚)b
強弱…左右…前後…
そして 回転!
どれを組み合わせても〓〓面白い!!ね゜。(^▽^*)ヾ-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
-
コメント: 全0件