毎日暑いですね(>_<)
太平洋高気圧、フェーン現象…８月は一体どこまで暑くなるやろかと…恐ろしかです！！


ダイエットの話。最大でなんと…７.１キロ減までいきました(^w^)びっくり！


ところが、最近４キロ減くらいに戻ってきました(>_<)なんで？？


要は水分補給！冷たい物が多くて、代謝を邪魔してるらしいです。

でも、この暑さに対して、温かいもんは飲む気おこらんし(≧ε≦)
暑いと痩せる…は逆ですね。あと１ヶ月、意外な壁が来たけど、やるしかなかばい(^^)


発表会は８月に延期になるそうです。メンタルもつかな(笑)


まぁでも、ダイエット以外にも頑張る事が毎日山のようにある。良いこと良いこと(笑)前向いて頑張りますね！


１学期も追い込み！追い込みの文月でいきます。よろしくお願いしますね(^^)