教員生活初めてじゃないかな？

ＧＷも含めて、飛び石連休が続きます(^^)


読書＋音楽＋若干お昼寝ののんびり休日でした(笑)



今夜は前に申し込んだサプリメントが届く日です！

インストラクターさんとこで一緒に鍋(ヤセ鍋っていうらしい笑)を囲んで、何をどう使ったらいいかを打ち合わせたりします。


これに加えて、ガルバという、局部ヤセのマッサージをする事で、劇的に変わるみたいです！！


自然教室中は豪快にご飯のおかわりしちゃったんで(笑)
また頑張りま〜す(^O^)

例年にも増してハードワークだった４月！


色んな問題を乗り越えて、昨日やっと自然教室終わりました(^o^)

５分前行動が出来ずに先生の雷を落とされたり…
集団行動が出来ずにキャンドルのつどいのレクがなくなったり…


まだまだ小学生な子達も、中学校とは何か、感じてもらえたんやないかなって思います。


今年は副任で持ちクラスないけど、生徒にぶつかる時は担任と思ってさせてもらってます。
そして何より、学年職員のチームワークがいい！！これはこの中学校来て初めてかな(^^)


ゆうべは飲みまくった歌いまくった(>_<)
今日は代休！ＣＤ聴きながらおとなしく実家にこもります(笑)

個人的なダイエット目標は
『一週間で１キロ減』
です。一昨日計量したら、ジャスト1.0キロ減ってましたV(^-^)V


金曜日に送別会で飲みまくったのに、減ってる事にビックリです！

２キロ３キロ…はこれ以上にきついやろけど、言われてる事を信じて、今週も頑張りますね(^^)


週末が自然教室のため、計量が出来ないので、２キロも減らさんとです(汗)

ダイエット活動を始めて早３日！


この時期は、とにかく基礎代謝を高める体作りに尽くす作戦だそうです。

食事を制限するんじゃなくて、肉も魚もガッツリ食べる！汁物で体温を上げ、温野菜でビタミンを取り、エネルギーの循環を良くする！


つまり、「しっかり食べなきゃ痩せられない」んです！
ステーキや豚カツなんかもダイエットに相応しいようで…既に目からウロコがあれこれです(^^)


太るのを怖がらずにガッツリ食べるようにしながら、食べる順番や献立をしっかり考える。そんなこんなで、今夜は会心の料理が生まれました！


サンマとイワシの味噌汁！


魚の油は、血管を詰まらせる塊を取り除くのに絶好で、久々に手作りした味噌汁は、最高に美味しかったです(^^)


今週は土曜日にカウンセリング。体質変わるといいな(^^)

昨日が、初部活！８名の男子生徒と一緒に山登りに行ってきました！

桜満開のぽかぽか陽気、意気揚々、和気藹々(^O^)


…と思いきや、早くも心臓破りの山地(>_<)
大人気なく中学生男子のペースについていこうとしたのが仇となり、開始１時間でギブ寸前でした(>_<)中学生男子…強いわ(笑)

ＧＷ前にはもっとハードな山に挑むみたいで、このままじゃダメダメです(笑)



グラウンドでも体育館でも活動しない、目立たない活動。
でも学校での問題で怒られる生徒も、すれ違う登山客にきちんと挨拶したり！！

みんなの見えないところで活躍し、そして充実してる！そんな部活でした(^O^)


今後は宿泊体験や、野外調理の実践練習などもあり、保護者への活動報告はブログを使うんだそうです！
なんか、ホントに楽しみになりました(^^)



さて、今日はお洗濯と市議会議員の投票、午後はゆっくり銭湯で足の凝りを治して、例のダイエット会場に行ってきます！では！

ダイエットの採寸とカウンセリング、10日の日曜日に決定しました。
実際にムービーを撮られて採寸、プラス目標宣言をするそうです！こりゃプレッシャーですな(笑)マジで頑張らせてもらいますよV(^-^)V



僕ですね、今年の学校の人事には、強い疑問と不信感があったんです。


実は、学年も部活も変わる事になり、挙げ句の果てにまさかの副任…


学級も授業も、我慢を重ねてうまくいくようになったのに！



運命というものを心のどこかで信じている僕は、今回の人事だけはどうしてもいただけませんでした。


でも、新たに頑張るきっかけが出来てこう思ったんです。

新しい学校にうつる前に、しっかり自分の時間を作って、自分と向き合って、体質を改善しなさいね！

神様のそんなお導きであろう…そう思ったんですよね！


そ！こんな学校、今年で絶対出てやります！仕事もダイエットも、やる気アップ中のぱぴーでした(^^)

今年初めて“頑張りたい”って思える事ができました！



ワタクシぱぴー、体質改善型ダイエットにチャレンジします！！



ＴＶ番組のビューティーコロシアムってありますよね？
あれとほぼ同じ企画みたいです。リハビリの作業療法士さんやモデルさんたちとチームを組んで、チャレンジ前に採寸、期間までの目標設定をして、発表会で披露するという、カナリ本格的なもの！


説明会に行って決意したのは２日前の誕生日。

まさに20代最後の挑戦です！



協力してもらえる頼もしい仲間と一緒に、頑張ってやり抜こうと思います！


申し込みは済ませたので、来週あたりにカウンセリングと目標設定！ワクワクが止まりません(>_<)



ファイト！戦う君の歌を
戦わない奴らが笑うだろう
ファイト！


心には、中島みゆきの“ファイト”で(^^)


応援お願いします！

タイトルは、サウンドオブミュージックの「もうすぐ17才」からお借りしました(^^)


実家でゆったり、20代最後の誕生日を過ごしています(^^)


夜は最近知り合ったコの紹介で、マッサージに行ってきます(^^)

仕事が辛くなっても、健康に気をつけて、この１年を乗りきっていきたいと思います！



今後ともごひいきにm(_ _)m