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from: きびもあさん
2009/10/05 21:18:48
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運動。
突然ですが、新居には体重計がありません。
4月の末に引っ越して以来体重を測れなかったのですが、
先月新潟旅行に行った際、温泉の脱衣場で5ヶ月ぶりに体重計に乗ったら5キロ増えていました。
ひと月1キロ増えていた…だと…?
こりゃいかんと、食事の量を減らしてみたり(当社比)、間食をしないように心がけたり、稲刈りを手伝ったり、無心になる修行としてFFXII(今さら)のレベル上げにいそしんでみたりしました。
で、今実家に帰ってきているので、1ヶ月ぶりに体重を測ってみたら、
さらに2キロ太っていました。。。orz
5キロ増の時点でそうだったのですが、人生史上最高記録です。
もう、3食イナゴしか食べれれない刑とかに処されればいいのでしょうか。
もう本当に今度こそヤバイということで、今日は地元の友達と卓球しに行きました。
本格的な卓球場だったので、自分達以外は全員半袖短パンユニフォームに膝あて着けてたりなんかして、ものすごいスピードのラリーを繰り出していたりと、自分達はかなり浮いてて恥ずかしかったです。。
上がるとき、ユニフォームの人達にさわやかに「お疲れ様でした」とか挨拶されて、なんか申し訳ない気持ちになりました。
でも、久々に運動でいい汗をかけて気持ちよかったです。
やっぱり運動って大切ですよね。
あと、日ごろ体重を測れる環境というのも、かなり大事なことだと痛感しております。。。
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