「Re:Re:Re:Re:Re:こんばんわです。」
> > > 健康もありますが体重をもうちょい落としたいと言う
> 夜のお散歩、夜光タスキとか実はしていません。
> 危ないと思いながらも準備不足ですね。
> 懐中電灯で存在を知らせて代用といきますね。


懐中電灯だと、後ろから来た車等にわかりにくいのではないかと思いますよ。
夜はみんな飛ばしているし。
本当に気をつけてください。

「Re:Re:Re:Re:こんばんわです。」
> > 健康もありますが体重をもうちょい落としたいと言う
> > 思いがありまして、ジムに通っています。
> > その過程で健康作りが出来ると考えています。
> > 最近は食後に（夜）に散歩に出かけています。
>
>
> 夜の散歩ですか。
> 寒そうですね。
> 気をつけてくださいね。
> 夜行タスキはされてるんでしょうね。

こんばんわです。
ただいま帰りました。
夜のお散歩、夜光タスキとか実はしていません。
危ないと思いながらも準備不足ですね。
懐中電灯で存在を知らせて代用といきますね。

「Re:Re:Re:こんばんわです。」

> おはようです。
> 健康もありますが体重をもうちょい落としたいと言う
> 思いがありまして、ジムに通っています。


　こんばんはー。
　私も体重は気になっています。
　以前はかなりスポーツをやっていたのですが
　忙しくなって食べる量が同じなので
　どんどん増えてしまって…。


> その過程で健康作りが出来ると考えています。
> 最近は食後に（夜）に散歩に出かけています。
> 食事は何かとカロリーが多く取りがちなので運動で
> 抑制しようかと。
> 　夜は冷え込んで寒いですが普段、車から見る風景とは
> また、違ったものを見れるので楽しいです。


　そうやって視点を変えて楽しむことが
　長く続ける秘訣かもしれませんね。
　見習いたいものです。

「Re:Re:Re:こんばんわです。」
> 健康もありますが体重をもうちょい落としたいと言う
> 思いがありまして、ジムに通っています。
> その過程で健康作りが出来ると考えています。
> 最近は食後に（夜）に散歩に出かけています。


夜の散歩ですか。
寒そうですね。
気をつけてくださいね。
夜行タスキはされてるんでしょうね。


> 食事は何かとカロリーが多く取りがちなので運動で
> 抑制しようかと。


確かにカロリーが多くなるでしょうね。


> 　夜は冷え込んで寒いですが普段、車から見る風景とは
> また、違ったものを見れるので楽しいです。


そうですね。
いろんな風景が見えるかもしれませんね。

「Re:Re:こんばんわです。」
>
> > いつもだと19時には帰っているのですが
> > ちょいとご飯遅かったので運動を兼ねて
> > 夜のお散歩。
>
>
> 　たまにジムの話題も出してらっしゃいますが
> 　李紅蘭さんは健康によく気を使っていらして
> 　頭が下がります。
>
> 　私も運動しなきゃなとは思うのですが
> 　世間の例に洩れず忙しさを言い訳に
> 　出来ていません。
> 　自己管理が甘いのかもしれません。

おはようです。
健康もありますが体重をもうちょい落としたいと言う
思いがありまして、ジムに通っています。
その過程で健康作りが出来ると考えています。
最近は食後に（夜）に散歩に出かけています。
食事は何かとカロリーが多く取りがちなので運動で
抑制しようかと。
　夜は冷え込んで寒いですが普段、車から見る風景とは
また、違ったものを見れるので楽しいです。

「Re:こんばんわです。」

> いつもだと19時には帰っているのですが
> ちょいとご飯遅かったので運動を兼ねて
> 夜のお散歩。


　たまにジムの話題も出してらっしゃいますが
　李紅蘭さんは健康によく気を使っていらして
　頭が下がります。

　私も運動しなきゃなとは思うのですが
　世間の例に洩れず忙しさを言い訳に
　出来ていません。
　自己管理が甘いのかもしれません。


> 　みなさんと話たいこともありますが遅いんで
> また、明日にしますね。
> お休みなさい〜。


　おやすみなさい〜