頼んでおいたベアリングが先週末届いてたのを今日組み付けました。
…あれぇ？セラミックベアリングに替えたのに、なんか前と余り変わらないような？(T^T)

………気を取り直して、50Kmほどのんびり走ってきました。明日はディレイラーの微調整もしないとなぁ(*´д｀*)。

「Re:暑いですね」

ﾖｼﾑﾈさん・エージさん暑さに負けずにしっかりチャリ〓してますね。
ﾌﾟﾘｽﾞﾑさん、ママチャリ日本一周ｻｲﾄ覗いてみましたよ。楽しそうというより大冒険=罰ゲームかね！

何だかんだとバタバタしてまして、久々に昨日は地元をポタリング。
しっかりと水分補給して約50㎞暑さの中走行。
この画像は、国道254南北共に急坂の谷間の膝折宿というところで、坂の上り下りトレーニングにはうってつけです。

「ママチャリ」
いや〜暑いですね〜
群馬県前橋市見たく38度までは行きませんが…いっても30度前半かな〓
そういえば、全国一周をママチャリでやってる大学生がいるようで…この前、地元の新聞に載ってました〓それも、男女混合チームのようで…今頃、青森県に入ったようですよ〓
ブログもあるみたいで、『全国一周ママチャリ』で検索するとでできますよ〓

おはようございます
昨日は自分もサイクリング
お気に入りの川沿いを遡上山に入ると川の風でヒンヤリ
汗だくになりながら坂を登り下り坂で爽快に…
その予定が山頂に非情な看板が
(T_T)

日頃通行が少ない道なので復旧に時間がかかりそう

すね毛は剃らない方向に
自分が思う程他人は見てないと
(^_^)

オイラの住んでいる町内で 子供神輿を担ぐイベントが有り
朝から夕方迄 敷地内に車両の入出が出来なくなるので 早朝 Bianchi君を 車に積んで いそいそと久留米市へ 出掛けました♪（＝゜ω゜）ノ

Bianchi君と初サイクリングロードです♪(*≧∇≦)ノ彡☆

前回のアバランチェ君は 梅雨前だったので 結構涼しかったのですが 今回は夏真っ盛り！
汗をかきながら ５６キロ程走ってきました♪(o'-^)b-☆

相変わらず 路面には 大量のミミズが死んでました…(>_<。)

サイクリングの後 久留米市にある行き付けの美容室で 髪をカットしてもらい 肩と首をマッサージしてもらい気持ち良かったです♪(*^_^*)

それから『あさひ』で Bianchi君のブレーキ調整とディレーラーの調整をしてもらいながら 店員さんと 筑後川サイクリングロードの ミミズの謎を検証し 帰宅しました♪（＝゜ω゜）ノ

疲れたけど 充実感の有る休日で 満足です♪(o'-^)b-☆

昨日 寝ていたら 突然両足の ふくらはぎが 攣りました…(┯┯д┯┯)シクシク

余りの痛さに 飛び起きたら 足が伸ばせず 後ろにひっくり返り 後頭部を 壁に激突させました…(>_<。)

ふくらはぎが痛いやら 後頭部が痛いやらで 枕を涙で濡らしながら ふて寝しました…(┯┯д┯┯)シクシク

右足が 未だ痛いのは 何故？(￣_￣?)…

ペダルを変えて 引き足用の筋肉を 酷使したからでしょうかねぇ…（´・ω・｀）

慣れるまで ゆっくり乗る事にします♪（＝゜ω゜）ノ

「Re:暑いですね」
エージさん♪
夏は 早朝〜昼過ぎ位迄が 気持ちの良い暑さですね♪(*^_^*)

午後から夕方は 少し湿気を帯びて 質量が増した暑さに変わります(^_^;)

気持ちの良い時間帯に ポタリングしたいものです（＝゜ω゜）ノ


すね毛は 剃るとアリん子が作れなくなるので 剃りません♪（＝゜ω゜）ノ(謎)


恥ずかしいなら 脱色してみては？

それか 愛車に似合うカラーリングに染めるとか♪（＝゜ω゜）ノ(爆)

おはようございます
暑い日が続きますね
自転車通勤には晴れてて良いですが
(^-^;


質問
すね毛は剃りますか？
短パン＆長袖Ｔシャツで通勤してますがふと気になりまして
剃らないと見苦しいような剃ったら気持ち悪いような…
f^_^;

「Re:SPD試乗〜♪」
コケるって言わないで…(┯┯д┯┯)シクシク

直ぐに コケる子だから…(>_<。)

早く新しい自転車が来ると良いですな♪(*≧∇≦)ノ彡☆

「Re:SPD試乗〜♪」
おはようございます
休みは日曜だけでした
(:_;)
ビンディングペダル、良いみたいですね
高速で回しても踏み外す心配ないし
６２㌔ですか、出ますね

早く自転車来ないかな
(-.-;)


慣れた頃にコケる事が多いらしいので気をつけて

暑さに負けず今週も張り切って行きましょう
(^^ゞ