気持ちよくポタリングから帰って来て 自転車の点検やってたら リアタイヤに 何か刺さってる〜！ヾ(≧з≦)〃バタバタ

http://j.pic.to/177cah

写真(左)は 異物を見付けて直ぐの状態です
写真(中)は 異物をマイナスドライバーで ホジくり出した状態です

直径3mm深さ1mm程度の外皮が剥がれた状態づした（´・ω・｀）

刺さっていたのは 小石だと思います（＝゜ω゜）ノ

三重構造のケプラーのお陰で パンクは免れました♪ヾ(^_^)

小石は ドライバーでホジって粉砕しました(^o^;

写真(右)は 100円SHOPで買った エポキシ系接着剤を流し込んだ状態です♪（＝゜ω゜）ノ

エポキシ系接着剤は 乾いても柔軟性が有る上 肉痩せし難い性質が有るので 試しに使ってみました♪(o'-^)b-☆

あれだけメリ込んだ 小石でもパンクしないなんて…(汗)

コンチネンタル恐るべし！Σ(￣□￣;)!!

やっと大阪から 帰って来ました（＝゜ω゜）ノ

福岡は 快晴です♪(*^_^*)

三時間位しか寝てないけど 今からポタリングして来ようかなぁ〜♪(^o^;

携帯を握り締めたまま 寝てしまった…(T^T)(爆)

新生アバランチェで 京都のサイクリングロードを 走ってきました♪ヾ(^_^)

毎回の事ながら 緩い登り坂と逆風は 体力を奪われます…(T^T)

コンポをアリビオ(8速)からディオーレ(9速&高速スプロケット)に換装して どれだけ走れるか 心配したのですが 杞憂に終りました♪ヾ(^_^)

フロント アウターギアの歯数を40枚から48枚に変更したのが 良かったのか 嵐山迄の平均速度が コンポの換装前と換装後では3km上がってました♪(*≧∇≦)ノ彡☆

以前の平均速度は17kmで 今回は20kmでした…(^o^;

満足な結果が出て 良かったです（＝゜ω゜）ノ

嵐山は 観光の時期から外れているので 観光客は少なく 歩きやすかったです♪(*^_^*)

http://a.pic.to/12wfaa

ソフトクリームを販売している露店が有ったので 久し振りに食べようかと思ったのですが サングラスを掛けた身長181cm年齢40才のオッサンが 旨そうにソフトクリームを食べる姿…

かなりイタイ姿が 想像出来て 諦めました…(T^T)(爆)


十分休憩も出来たので そろそろ帰ろうかと思い 自転車に股がって いざ出発と言う時 オイラの隣をサングラスを掛けた 長身の50代と思われる オッサンが クロスバイクで 通りすぎました♪（＝゜ω゜）ノ

右手に ソフトクリームを持って…(汗)





何だか 負けた気がしました…（´・ω・｀）

すこっとさんです♪（＝゜ω゜）ノ

仕事に追われて 承認が遅くなりました 申し訳ないですm(__)m

皆さん 仲良くね〜♪(*^_^*)

仕事で京都へ行ってきます♪（＝゜ω゜）ノ

勿論一泊です♪(*^_^*)

アバランチェ持っていきます♪(*^_^*)

久し振りのサイクリングです♪ヾ(^_^)

今日は病院へ薬を貰いに逝って そのままポタリングしてきました♪(*^_^*)

朝は雨がパラついていたのに 昼からは快晴でした♪ヾ(^_^)

雨の影響で 気温が下がっていたので 風が気持ち良かったです♪(*^_^*)

今日は 時速30kmを出来るだけキープして 20km程走ってきました♪（＝゜ω゜）ノ

カセットスプロケットが 高速セッティングなので 何気無く漕いでいても 35km位出てしまうので 抑えるのが大変でした…(^o^;

ペース配分も考えながら乗る練習をしないと いざ長距離を走る時に バテてしまうと思い こんな事を始めてみました♪（＝゜ω゜）ノ


今年中に100km走れるように なりたいなぁ〜(~へ~;)ウ〜ン…

今日 出勤前に 銀行へ出掛けて お金を下ろして来ました（＝゜ω゜）ノ

DCで お金を下ろして 駐輪場へ戻ってみると 自転車が将棋倒しに…(T^T)

オバチャンが アタフタしてました…（´・ω・｀）

アバランチェも 生け贄になってました…(~────~;)(爆)


オイラがアバランチェを救出している間に 犯人(オバチャン)逃走！(爆)

一言謝って帰れよ〜！ヾ(≧з≦)〃バタバタ

チャリイラストラベルのチリ産・PINOT NOIR種の《赤ワイン》発見！しっかりとした味わいの大変美味しいワインです。『この手のラベルワインはまだ数種類あるよ』と、店主さんが教えてくれました。勿論探しておいてと、お願いして来ました！

今日は 久し振りのポタリングでした♪(*^_^*)

リハビリを兼ねていたので 11km程 ゆっくり走りました♪(^o^;

足に適度な負荷を掛ける為 8速固定で走っていたのですが 楽しくてついつい飛ばしがちになってしまうのは 性格でしょうか？(￣_￣?)…(爆)

平均速度は 32kmでした…（´・ω・｀）(爆)



かなりセーブしたつもりなのですが…（´・ω・｀）(爆)


でも 楽しかったので 仕方ないです♪（＝゜ω゜）ノ


明日も乗れるかなぁ〜♪(*^_^*)

2週間位前に 買って検証してました♪（＝゜ω゜）ノ

『フィニッシュライン』シリーズの チェーンワックスです♪(o'-^)b-☆

以前は『ドライオイル』を使っていたのですが ちょっと手入れを怠ると 直ぐに酸化して チェーンの隙間から赤茶けた染みが…(T^T)

そこで セラミックの微粒子が配合されている チェーンワックスを買ってみました♪ヾ(^_^)

使い方は簡単で チェーンを ディグリーザー等で洗浄し 油分を洗い流します♪（＝゜ω゜）ノ

チェーンが乾いたら チェーンワックスを塗って 馴染ませます♪

ワックスが乾いたら 一度タオル等で 拭き取り 小一時間程ポタリングして もう一度ワックスを塗り 乾いた所で拭き取り 完成です♪(o'-^)b-☆

ドライオイルよりも チェーンの音が小さくなり 快適にポタリング出来るようになりました♪(*^_^*)

チェーンが乾いた状態なので 泥や埃が付きにくく 手入れも簡単です♪（＝゜ω゜）ノ

何より 赤茶けた染みが出なくなったのが 嬉しいです♪（＝゜ω゜）ノ(爆)

価格も 60mlで 750円なので お手頃です♪(o'-^)b-☆

未だ検証中なので1回のコーティングで どれくらい保てるか 解りませんが 自転車を数台所有している方なら 余り乗らない自転車の チェーンを保護するのに 役立つと思います♪(*^_^*)

勿論 毎日乗っている自転車のメンテナンスの簡略化にも 役立つと思います（＝゜ω゜）ノ

興味の有る方は 一度お試し下さい♪(*^_^*)

結構 クセになります♪（＝゜ω゜）ノ(爆)