こんにちは！　ユーキャンのTOEIC（R)テスト対策講座の指導担当です。



朝晩、めっきり冷え込むようになりました。
でも、ちょっと歩き続けると風が心地よく感じられます。
こんな季節は歩くのも気持ちがいいですね。

ところで、みなさんにひとつ質問です。

帰宅する際、いつも決まったルートで帰っていますか？

実は、脳科学によると、「いつもの決まったルート」を
ガラッと変えるだけで脳が活性化するのだそうです。

というわけで、私も最寄の駅から我が家まで、
多少遠回りになるのですが、「いつもとは違うルート」で帰ってみました。

歩きながら、目新しい景色についついキョロキョロ。

ここってこんなだったっけ？とか、あんな花が咲いてる！
などの思わぬ発見があって意外と楽しかったです。

おかげで、リフレッシュも兼ねて、いい時間を過ごすことができました！
あれ？　もしかして、「脳」にだけでなく「心」にもいい刺激？

＃

試験まであと２週間です。

日々の生活で簡単にできることをうまく利用しながら、
脳も心もリフレッシュし、全力でがんばりましょう！

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