みなさん、こんにちは！
学びーズスタッフです。



突然ですがみなさんは、
「朝早く起きて学習しようと思ったのに、眠くて頭が働かない…」
なんてことはありませんか？

そんなとき、こんな方法を試してみるのはいかがでしょう。

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寝ぼけた頭を切り替えて一日の生産性をグッとあげる「朝の30分習慣」

・ニュースをチェックする（20分）
・24時間以内のメールをチェックする（5分）
・その日の簡単なチェックリストを作る（5分）

まだ寝ぼけているときは、苦労せずに始められることから手を付けてみます。
一つずつ実行し、成し遂げていくうちに頭が覚醒し、勉強モードになることができるそうですよ。

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いかがでしたか？
「どうも朝が弱くて……」という方は、ぜひ試してみてくださいね。

さらに詳しく知りたい方は、こちら！
【寝ぼけた頭を切り替えて一日の生産性をグッとあげる「朝の30分習慣」】
http://www.lifehacker.jp/2012/08/120820first30minutes.html
【やる気が出ない時は「太陽フレア効果」を使ってスイッチオン！】
http://www.lifehacker.jp/2012/08/120813solarflaring.html


※必ずしもすべての方に有効なものではなく、学習効果には個人差がございます。
※こちらの記事は、ライフハッカー［日本版］（http://www.lifehacker.jp/）の記事を参考にさせていただいております。