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from: スタッフさん
2009年04月07日 19時20分02秒
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疲れたときの、とっておきの気分転換法
ユーキャンスタッフ、学びーズ担当です。
学びーズのみなさん、「学習時間は、こうやって確保する!」に、ご投稿いただきありがとうございました!
やはり平日は忙しいということで、休日にまとまった時間をとって勉強されている方が多いようですね。根を詰めすぎず、うまく気分転換しながら、目標に向けて頑張ってくださいね★
さて、そこで次にみなさんにお聞きしたいのは
「疲れたときの、とっておきの気分転換法」です!
自分に対する「アメとムチ」の使い方も、学習を継続させるコツ。
・机にすわったまま、ストレッチ体操をするとすっきりします。
・疲れたときは、近所をぶらっと散歩をするだけで気分転換になるんです!
・お気に入りの喫茶店でコーヒーを飲むと、その後の学習の集中力も上がります。
などなど、学習に疲れてしまったときの、あなたならではの気分転換法を、どんどんご投稿ください♪
先輩であるみなさんのアイディアが、後輩たちへの良きアドバイスとなるはずです。
ちなみに、学びーズスタッフである私の気分転換法はというと…
●お気に入りのアイドルのライブDVDを見る
…これです。会社に行く前に5分ぐらい見るだけで、一日分の元気と勇気がもらえるんですよ!(………)
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【先輩への質問】も引き続き募集中です!
【URL】http://www.c-player.com/ad10435/thread/1100076547139
コメント: 全9件
from: 南のスーパーマンさん
2010年07月03日 23時04分28秒
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「Re:疲れたときの、とっておきの気分転換法」
こんばんは
こちらは大雨です。
それにエアコンも壊れていますが、夜はそんなに暑くないです
でも、湿気がすごいです。除湿機で洗濯物がやっと乾きます。
それでも机の横でアロマ(お香)を焚いて集中力を高めています。
また、インターネットのクラシックを流しています。コーヒーと
アーモンドチョコを食べながら声を出してテキストを読んでいます。
勉強を始めて3ヶ月が過ぎてきましたが、毎日毎日机に向かうのが
日課です。仕事が終わってから帰宅して出来れば9時から机に向かって
次の日になってから風呂に入っています。まだまだです・・・・・
気分転換はアロマ、ですかね。ほとんど焚きっぱなしです。
あまり格別なことはしない様にですかね
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SANBA、