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from: ユーキャンキャンさん
2008年11月20日 13時30分26秒
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風邪の予防としてやっていることは?
こんにちは!ユーキャンキャンです!たにやんさんドコサンさん寺坂あやめさんむっちさんばんちゃんさんshukaさんスタ〜さんfromKoreaさんみなさん
こんにちは! ユーキャンキャンです!
たにやんさん ドコサンさん 寺坂あやめさん
むっちさん ばんちゃんさん shukaさん スタ〜さん
from Koreaさん
みなさん、たくさんの発言ありがとう♪
朝型の方も夜型の方も、時間を有効活用してしっかりと“学び”に取り組んでいるんだね!
ぼくもしっかりとみなさんを応援させていただきます!
さて、ばんちゃんさんは風邪をひいていたとのことだけど、ぼくのまわりでも流行ってます。
さて、そこでみなさんの風邪の予防法を教えてほしいな♪
「外出したらうがい・手洗いは必須!」「毎日3個は蜜柑を食べてます」などなど、投稿待ってます!
ぼくはね、もちろんお蜜柑も食べるし、うがい・手洗いもばっちり☆
後は、睡眠不足にならないように、気をつけてるよ。
もし風邪をひいちゃった後は、お布団をいっぱい被ってとにかく寝る!
これで大体なおるんだ。
体調を整えるのも“学びーズ”には重要だよね。
みなさんの投稿待ってます♪
from: ドコサンさん
2008年11月20日 18時56分04秒
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「Re:風邪の予防としてやっていることは?」
こんばんは。ドコサンです。
> さて、みなさんの風邪の予防法を教えてほしいな♪
今回は、『風邪の予防法』ですか?
私も、皆さんといっしょで、外出から戻ると「うがい・手洗い」ですね。でも、ちょっと喉が「いがらっぽい」時は、お茶で『うがい』をします。「でがらしのお茶」でも可。(カテキン殺菌。気分!気分!)
「未だ、風邪では無いけれど、このままだとちょっと怪しい。」と、予感した日は、就寝直前に葛根湯を呑みます。翌日、朝食の30分前にも葛根湯を呑みます。葛根湯は顆粒状ですが、温めのお湯に溶かします。
そして、おろし生姜を少し加えて、よ〜くかき混ぜます。
(市販のチューブ入りのおろし生姜でも可。)
これだけで、20数年間風邪をひいたことがありません。
(ラッキーなだけかも。)
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