なんだか梅雨に逆戻り？　というような空模様。
気温はもとより、湿気がすごいですね。
今日のわが家の室温計の針は、90％をさしています。

本格的な夏に突入する前に…。
前回に引き続き、夏バテにおすすめのツボをご紹介します。

今回は、耳のさきっぽにある「耳尖（じせん）」です。
ツボの位置はここ！



親指と人差し指で耳をつまむようにして刺激してくださいね。