新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

毎日朝6時半には大阪城を見ながら走ってます。

毎日朝6時半には大阪城を見ながら走ってます。>掲示板

公開 メンバー数:26人

チャットに入る

サークル内の発言を検索する

  • from: トシ坊さん

    2009年04月27日 15時44分33秒

    icon

    c級 グルメ

     塩さばの マヨネーズ焼き

    甘塩の 塩さばを 使用

    無ければ

    大さじ 4杯の 酒で

    塩さばを 漬けて 下さい。

    皮を 上にして 身の方が 浸かるよう

    多少 塩分が 抜けます。

    焼き方

    皮の方を あとで 焼きますので

    身の方から 3割程度 焼き

    アルミホイルに 皮を 上にして 置き

    マヨネーズを 網目模様に かけて もう一度 焼きます。

    トマトの 種を 取り

    適当に 角切にして

    オリーブオイル ブラックペッパーで 混ぜる

    焼き上がった さばの 横に トマトを

    ソース がわりに して食べます。

     (トマトの角切は 細かい方が 良いかもしれません)

    レモンを 搾って 頂きます。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 0
    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 0

    icon拍手者リスト

コメント: 全0件