「Re:本日　和食かな〜〜ァ！？DE。」
> 少し　手が　空いたのDE！！！
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> 今晩は　アッサリ！？
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　こんばんは、トシ坊さん、最近残業等で時間がなくコメントもかけてません、自分のとこは何とかあけないようにしてるんですが、いつもレシピ参考にさせてもらってます、また暑さが少し戻ってきましたが、体調を崩さず頑張りましょう。

> 茶蕎麦の醤油　焼そば　！！！
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> 材料
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> 長芋
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> きぬさや
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> 白ネギ
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> 鶏ささみ
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> 乾麺の茶蕎麦
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> 茶蕎麦　表示時間より　１分程　短く　湯がきます。
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> 冷水DE　しめておき　よく　水切り！
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> 長芋は　太短冊　切り
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> きぬさやは　両端取って　
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> 白ネギは　太白髪ねぎに
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> ささみは　削ぎ切りに
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> フライパンに　ごま油　サラダ油　半々DE!
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> ささみときぬさや　炒めます。
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> 次に　蕎麦を入れ　長芋入れて
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> 全体に油が　まわれば　　（油少なそうだったら　足して）
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> 長芋を入れます。
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> 塩　胡椒　鰹だしの素
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> だし醤油　入れて　炒めます。
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> 最後に　胡麻油　少々
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> お皿に盛り
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> 鰹節　　きざみ海苔　かけて
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> 小生は　そこに　温泉卵を　（付いているダシもかけて）
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> 少し　物足らない場合は　わさび　付けながら！？
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> いただきます。
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> 山芋の　サクサク感が　たまりません。？