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毎日朝6時半には大阪城を見ながら走ってます。

毎日朝6時半には大阪城を見ながら走ってます。>掲示板

公開 メンバー数:26人

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  • from: トシ坊さん

    2010年09月26日 18時00分38秒

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    朝から ソフトDEした。!!!!!!!!!!





          早朝より お昼迄!!!!

           練習。?

            お昼から ひまだったのDE。!

          天王寺の 本屋さん迄 行ってきました。?

           帰りに 晩御飯の 買い物を!

            北見牛の サーロインを 4枚

             バラ肉 厚切りを 買い!

          今晩は ステーキ パーティーDEす。!!!!

           一人 1枚 2センチ幅に 切り

            好きなように 鉄板DE。! 焼いて

             付け合せ!

              ふかした お芋 もやし キャベツ 茄子

          タレは?

           お塩 からし ポン酢 焼き肉のタレ 

            ステーキ ソース等?

          最初に ニンニクスライスを バターDE。!焼き

           その油DE。! お肉を 焼きます。!

            小生は だし醤油& からしDE。!

             〆は! ガーリック ライスDEす。!

          ニンニク 大好きなのDE。!

           明日の 事は 考えず?

            美味しく いただきます。?????!!!!






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