材料

　　　　　ホール　コーン　　１　缶

　　　　　スライス　マッシュルーム　　１　缶　（小）

　　　　　コンビーフ　　１　缶

　　　　　ほうれん草　　１/２　束


　　　　　ボウルに　コンビーフを　入れて

　　　　　フォークDE。！潰します。？

　　　　　ここへ　市販の　お好み焼き粉を　適当に　入れて

　　　　　卵　１個　お水　牛乳を　加えて！

　　　　　お好み焼きより　少し　硬めの　仕上げて

　　　　　マッシュルーム　コーン　両方　水切りした物を！

　　　　　ほうれん草は　１　センチ幅に　切り　

　　　　　少し　塩　胡椒　コンソメを

　　　　　よく混ぜて　フライパンに　オリーブ　オイルを

　　　　　直径　８　センチ位のを　沢山　焼きます。


　　　　　ソース

　　　　　とんかつソース　ウスターソース　ケチャップ

　　　　　各　同量を　混ぜて　タバスコを　お好みの

　　　　　辛さ迄　加えて　少し　お砂糖も　入れます。

　　　　　焼き上がった物に　ソースを　かけて　完成！


　　　　　たまに　作りますが？

　　　　　何故か？何か！懐かしい　味DEす。？


　　　　　日曜日の　お昼に　お勧めの　一品DEす。！