4月9日(木)から家族が台北に遊びに来ているので，毎食がちゃんとした中華料理で高カロリー過ぎて体重を計る勇気が出ません･･

中華はメニューを選べば高カロリーにならずに済むけれど，色々と味を楽しみたいとなると品数も増えてカロリーも比例するような･･･（美味しい物が多過ぎて困ります）

明日帰国をするのでそれからジョギングします！

少しでも脂肪を燃焼させるように走った日と走らない日の合間は3日間空けない事を今月の(後半月ほどだけれども)目標にします．