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from: ntuさん
2009/04/15 13:31:08
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ジョギングしました.
23時頃にジョギングする時は,近くの公園を走ります.一周1.5㌔の距離で,3週走りました.
台湾の教育機関の校庭は一般解放(高校中学校は授業中以外の時間帯のみ)されており,誰でも校内に入って気軽に使用出来るようになっています.
夕方に帰宅出来た日は,隣の高校の校庭を走っています.走っている人が少なくてグラウンドも整備され走り易いところが気に入っています.
今月の走行距離数は,脂肪燃焼には程遠いですが,地味に頑張ろうと思います!-
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