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from: パパトトロさん
2010年01月06日 19時06分36秒
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さてさて・・・・(^-^*
先日、カレー鍋を紹介しましたがカレーつながりという事で今日は昨年流行ったスープカレーを紹介します。スープカレーとカレーライスは全然別物で、スパイスがしっかり効いて普通のカレーを薄めたものではありませんので念のため‥‥ww
<材 料> 2人分
鶏肉ささ身 2本
キャベツ 50g
トマト 100g
玉ねぎ 50g
オリーブオイル 大さじ1杯
カレー粉 小さじ1と1/2杯
小麦粉 大さじ1杯
水 500cc
固形ブイヨン 2コ
バター 大さじ1/2杯
パセリ 少々
<準 備>
・鶏肉は、3cm大のそぎ切りにする。
・キャベツとトマトは、3cm大に切る。
・玉ねぎは、1cm幅の短冊切りにする。
・パセリは、粗みじん切りにする。
<作り方>
スープを作ります。
1.鍋でオリーブオイルを熱し、鶏肉と玉ねぎを
炒める。
2.カレー粉をふり入れて炒め、さらに小麦粉を
ふり入れて炒める。
3.水を少量ずつ加えて粉っぽさを溶き伸ばす。
4.ブイヨンとキャベツを加えて数分煮る。
5.トマトを加え、バターを入れて仕上げる。
6.器にスープカレーを盛り、パセリを散らして
完成です
*他の具材はそれぞれに蒸す等して半分火を
通しておきます。
*食べ方はカレースプーンに具材を載せ
そのカレースプーンにスープを少しづつ
すくいながら食べます。
締めにはご飯でもいいですが、パスタをさっと茹でて
おいて食べてもおいしいですよぉ〜
カレー鍋に比べるとちょっと面倒くさいですが
作ってみてくださいねぇ〜(^O^)/-
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