熱さまシートは確かに効果あるかもしれないですね。

最近は「めぐリズム」なる逆に眠りにつきやすいという商品もあるらしいですが。。。

講義に参加されている方も受講中は睡魔と闘っておられているんですね。

次回は講義もいよいよ社会保険編へ突入なので、社会保険編はせめて寝坊せずに参加したいと思います。熱さまシート持参で（笑）