どもです。

ちょっと更新が途切れてしまいましたが、
しっかり自転車乗ってます。

年が明けてから。毎週末寒さに震えながら100km以上走ってます。

でも辛い分だけ補給食が最高に美味しいです。
運動後はコンビニの肉まん、缶入りのココアやお汁粉でも、まるで楽園の食べ物になりますよ(笑）

というわけでロードバイクで走っているのですが、報告が2つほど。

はい。ホイール予約してしまいました。前後合わせて●万円。
前々から検討していホイールとクランク(ペダルがあるところ）の歯の交換します。これで加速・巡航性能と、不安要素だった前ギアの変速性能の向上を狙います。これでかなり走りが変わるので、すっごく楽しみです。

あと、土曜日にMTBを試乗してきました。
地元のお店の走行会のついでに試乗車を出してくれたのですが、
店長さんのお古で7年以上前の自転車とはいえ当時普通に30万円以上したはずのSPECIALIZEDの競技用カテゴリS-WORKSフレームで超恐縮。転んじゃうかもだけどいいんでしょうか？（案の定軽くこけた）
※ちなみにS-WORKSはロードだと一番ハイグレードの完成車で80万円からします。普通はフレーム(40万位）を買ってパーツを移植です。

で、MTBなんですけ、正直なめてました。
死ぬほど面白いです。土手を下って川原を突っ切ったり（冬場は水がないポイントがある）、山を上り下り。里山の周回コースへ。こんなん登れるの？下れるの？というポイント（一応初心者向けコース）も、初心者の僕でもちょっとレクチャーを受けただけで楽々クリアできました。楽しすぎて笑いが終始止まらない試乗会でした。

でも一箇所、下りて直角に曲がらなくていけないスイッチバックがあって、そこがどうしてもクリアできなくて、
5週して最後の周回にやっとクリア。ついつい大声で「ヤッター」と叫んでしまった･･･。
これを聞いた回りの仲間からは「もう買うしかないな」、「調度始めるのに最高のが店にあるよ（20万円のジャイアント）」「いつ買うの？早いほうが早いだけいいよ」とその後煽られるし(笑）

メンバーには女性もいて小柄なのにガンガン下るし登ってました。
で、練習後はお楽しみの休憩。
練習場近くのパン屋のウッドデッキで
焼きたてのピザパン、揚げたてカレーパン、
フレンチトーストなどを食べました。熱々のコーヒーは店のサービス。



というわけで最高に楽しい週末を過ごしてました。試乗会の機会をくれた店長さんありがとうございます。

また来月試乗させてもらえる（曰く「もっといいやつ用意しますよ」）とのことなので、来月も参加して、もしかしてジャイアントを買ってしまうかもしれません・・・。

「Re:今年のLCCは如何に…?」
ハロハロさん

サービスがカットされてても、LCCでいいやって方多そうですよね。
僕の場合は大抵寝てるだけなので、食事も特にいらないですし。まぁペットボトルの水があれば問題なさそうです。
豪勢にいこうとしなければ気軽に旅行にいけるのはいいですよね。

僕は基本、国内で自転車に乗りつつ旅行妄想にふける予定です。パスポートも切れて久しいですしね(笑）

ただ、韓国・台湾あたりはちょっとでかけてみたいですねぇ。

去年あたりから話題のLCC ｡
昨年の暮れにタイ航空が、セントレア発フィリピン方面の路線から撤退したようです。
今年はもっとLCC の威力が加速するでしょう。
面白くなりそうです。

「Re:遅くなりましたが、新年のご挨拶」
あけましておめでとうございます。

>松の内

仕事始めの5日を目処だとばかり思ってました。
七草までなのですね。

僕も高飛びをしたいですねー。
今年は無理でもロードバイクのフレームかAMモールトン（ミニベロ）の個人輸入をしたいとこです・・・ｗ

「Re:あけまして」
あけましておめでとうございます。

ランシュー購入ですか！いいですね。
形から入るのは経験上有効です(笑)

実は大昔に陸上経験があるのでちょっとアドバイスすると、
まずはゆーっくり長い距離を走れるように、ですかね。
身体が慣れてきて、少しずつ筋肉がついてくると、パフォーマンスも上がるので、スタート地点が楽しめれば最初の壁はラクチンですよ。


1形から入る
↓
2逃げられない
↓
3しゃーない走るか
↓
4走るの意外に楽しいかも

4の境地が重要。

景色がいい川沿いでカメラを持って走るとか、
ランニングの目的地に、美味しいたい焼き屋さんを設定するとか、一工夫で変わってきます。（自転車もこんな感じの人多いです。）

あと、今河川敷沿い等のランニングスポットは人（や自転車）が多くて結構危ないので、ご注意を。

それではお互い頑張りしょう！

皆様
あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます

なお、松の内は明日までですね。
松の内を七草粥で〆るのが良いのでしょうが、我が家では七草粥を食べる習慣が無いので、いつもと同じ食事です。
今年は卯年なので、飛躍する年にしたいです。
今年はどこかに飛べたらいいな〜(^。^)y-.。o○

おめでとうございます。

とても充実したお正月ですね〜！
好きなことを思いっきり楽しめる環境があることはとても良いですね！

今年の目標もさすがです。

私は今年こそは体を動かすぞ、と意気込んでおります。

とりあえず週末は一念発起記念にランニングシューズをゲットするか！


...と言ってみます。

今年もよろしくお願いします。

あけましておめでとうございます。

すっかり松の内も過ぎてしまいましたが、
みなさんお元気でしたしょうか？

今年は年末年始が大荒れだったようですが、
東京都が田舎なオーナーは荒れの影響もなくぼーっとすることができました。ロッキンチェアトラベラーでよかったと久々に思ってました・・・。

ただ年末は実は仕事。
でも職場に行くのに自転車を使っていたので、結局休み中に300km以上自転車に乗ることができて満足です。3日は着圧ソックスやマッサージを駆使しても筋肉痛が抜けなかったので、休息してました。

でも、そのおかげか正月太りは一切せず、むしろ絞れたのではと思う今日この頃。

ひとつ悔やまれるのは、元旦ライドで、多摩川から見えた、周りに雲ひとつない富士山の写真をとってなかったこと。

まだ自転車を始めて3ヵ月も経ちませんが、今年も楽しく乗れたらと思います。
また今年はレースにも出たいと思うので頑張っていきます。

というわけでどうぞよろしく。