「Re:Re:はじめまして」

> 1.メンテナンス
> ⇒乗る前は必ず空気を入れる。これをすればパンクの確率が減ります。注油も定期的に。
>
> 2.サドル高の調整
> ⇒ペダルが一番下に来た時に脚が伸びきる少し手前くらいにする。サドル位置が低すぎるとひざをいためます。
> 結構サドルが高めになるので、止まるときはサドルから下りるといいらしいです。
>
> 3.適切なギア設定
> ⇒速度に合わせたギアを選んで負担を掛けない。
>
> 上手くやればトレーニングに使うのにもいいそうですよ。
>

アドバイスをありがとうございました。
本日、使用する都合があったので、その通りにやってみました。
次回はいつ使うか判りませんが、その時にまたやってみます。