こんばんわ。こ(^0^)ん(^_^)ば(^▽^)ん(^_^)わ(^○^)

昨日の夜は、カラオケに行ってきました。
＼(*T▽T*)／ﾜｰｲ♪


１曲の消費カロリーは、だいたい６〜１７ぐらいのカロリーが、消費されました。
ヽ（￣￣∇￣￣）ノ ﾗﾝﾗﾝ♪
今、カラオケボックスでも、けっこう安くてフリーの時間制で歌わせてくれるところもありますので、
そういうお店で、何時間か歌えば、１曲１０カロリーと考えても、
１０×１２＝１２０カロリーを一時間で消費する計算となりますので、
もし、３時間ぶっとうしで歌えば、だいたい、１２０×３＝３６０カロリーの消費となります。

歩いたところで、歩行計は、あまり動かないという先日実験結果を
書かせて頂きましたが、はるかにカラオケで歌った方が、楽しく、カロリーを消費できるということになりますね。
ｲｴｰｨヾ(￣ー￣)ゞヾ(＿ ＿)〃ヾ(￣ｏ￣)ゞヾ(＿ ＿)〃ﾀﾞﾝｽﾀﾞﾝｽ

でも、いくら安いところとは、言えども…
やはりカラオケは、経済的にも、お仕事や家庭のご都合で、毎日行く事は、
御無理な方もいらっしゃると思いますし…ね。(ｏ･ω･ｏ）

カラオケボックスでは、１曲どのくらい消費したのか？ということを、ちゃんと計算して、トップ画面に表示してくれるので…
ちくいちカロリーを確認しながら、ダイエットに励むこともできますが、それぞれご自身のご都合もおありだと思いますので、
あまり良い方法ではないかもしれないですが…
ダイエット方法の一つとして書かせて頂きました。
ｻﾝｷｭｩ♪(o￣∇￣)/

<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ