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katsu日記

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公開 ｜ メンバー数:6人

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  • from: katsuさん

    2009/10/23 06:56:24

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    １０月２２日

    136.1 45 30
    ゆっくりjog 7ｷﾛ 45分30秒

    10月累計
    143.1ｷﾛ

    体中が筋肉痛
    疲労がとれない
    もうすぐ淀川マラソン
    ベストな体調にしたい

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