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from: katsuさん
2009年11月06日 23時15分45秒
コメント: 全5件
from: katsuﾁｬﾝさん
2009年11月12日 20時15分24秒
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「１１月１０日」
雨のため 休足
ゴルフの練習
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from: katsuﾁｬﾝさん
2009年11月10日 00時15分47秒
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「１１月９日」
仕事が忙しく休み
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from: katsuﾁｬﾝさん
2009年11月10日 00時14分51秒
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「１１月８日」
１１/８
久しぶりの２０キロ走
たぶんタイムは、２時間５分位だとおもう
二日間で約３８キロを走りました。
１１月累計
６８キロ
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from: katsuﾁｬﾝさん
2009年11月10日 00時13分29秒
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「１１月７日」
携帯を洗濯してしまった
どないしょう
陰干しを一週間してから様子をみよっと
５キロ ２５分・・・初めての記録 やった！
午前トータル １１キロ
夕方 八幡マラソンの試走 約７キロ位走った
１１/７のトータル １８キロ
１１/８
久しぶりの２０キロ走
たぶんタイムは、２時間５分位だとおもう
二日間で約３８キロを走りました。
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from: katsuﾁｬﾝさん
2009年11月12日 20時17分16秒
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「１１月１１日」
ＪＯＧ ５キロ 約３０分
１１月累計
７３キロ
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