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katsu日記

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公開 ｜ メンバー数:6人

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  • from: katsuさん

    2011年04月20日 06時48分28秒

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    ４月１９日

    帰ったら愛犬イチゴが準備運動（のび）をしていたのでイチゴとjogをしました。ペースは７分/ｷﾛ位でゆっくりです。けど、こんなペースでいいのかも(^o^)
    今日は途中バテずに最後まで走りました。少し体力がついてきたのかな？

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    yurichan、

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