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katsu日記

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公開 ｜ メンバー数:6人

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  • from: katsuさん

    2012年04月09日 06時50分50秒

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    ４月８日

    昨日のプールの疲れだ残ってるのか、体がだるい。
    ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙをやろうかと思っていたが、いつものジョグに切り替えた。
    １３ｷﾛ 5分40秒/ｷﾛ弱で走りました。走った後もいつもよりしんどい

    シャワーを浴びて
    ゴルフ練習に少しだけ行きました。

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    yurichan、

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