こんにちは♪つっきーです！


先日、狭い道で右往左往事件。





バスが停車。
センターラインいっぱい、いっぱい。


せっせと自転車をこいでいた私。

バスの右横と通ろうという、

若干、強引なルートを選択。



右後方から…

近寄る…


タクシー。





むぎゅう〜

（この２つほぼ同時）

きゃーー




右のふくらはぎが、
自転車とタクシーに挟まれた（笑）。




ひゃっほ〜。

でも大丈夫よ〜♪



最終的には…



『今度、飲みに行きますか？』


ちょいと仲良しになり、
タクシ－のおじさんに誘われますた（笑）。




さて！


母のそういえば、また発覚。





毎年ね、鼻血を出すの（笑）。



大量〜、大漁〜、大猟〜。
…違うね。



大量出血。

１時間は止まらない。


こんな人っているんだね、って感じ。




何年もだね〜、これ。


会社遅刻していったり、

会社の医務室で休んだり、

救急車で運ばれたことも…えっっっ！！！



特に、夏時期。

毎年恒例行事。




と・こ・ろ・が、


今年は、


まっったくなかったね！！！




そう、
この間こちらに来た時に、


とってもうれしそうに話してくれました♪♪

やったね！母！

こんにちは♪今日も２回目つっきーです！




行かれたい方は、
気軽にメールでもくださいね★
一応、２８日（金）までに♪

amanotsukidate@yahoo.co.jp





今週の日曜は、



じゃじゃ〜〜〜ん♪


『九州・沖縄大会』！！


減量、増量、健康面でガラリと変わった人々が、

ワラワラ、わらわら。


老若男女ね。


アスリート部門、ペア部門など、いろいろ。



見に来た人たちが投票をして、

年明けのグランプリ大会に進む人たちを決めるんだって♪


誰でも無料で入れるよん★☆

こんにちは♪つっきーです！

お芋とかぼちゃの季節になってきました〜★★★３つ！


それと…
熟し柿（笑）。

私はトロットロのが、
だ〜いすきで。


そこに
きなこやら、なんやらかんやら
ミックス！！



８月に、
線路の橋げた下に広がる、
青空市場みたいな一角大発見！！！

隣の喫茶店のご夫婦が、
ついでにこれもしちゃってる（笑）。



熟柿…一盛り３０円♪！♪！♪きゃ〜〜〜。



これが、たまらなく好き★るんるん気分★






さて！

何気に登場、『イーストフード』。




ちょいと前に、




『これはいかんわ〜。』と、



パン屋の食パンに愕然とした、あの話題の補足ね。




チェーン店だから、

やっぱりこういうものを使うことになるのかな。





発酵を早くしてくれるし、

少ない原料でもフワフワ〜とたくさん膨らませてくれる♪


化学物質だから管理もしやすいそうだ。






だから、たっくさん作るには好都合〜♪♪



だけど、たっくさん添加物がミックスされてるよ〜♪♪






廃糖蜜に、

塩化アンモニウム　とか

炭酸カルシウム　とか

リン酸塩　とか


１３種類のうち４〜５つを混ぜ混ぜ★☆クルクル★☆





漢字＋カタカナ物質…





口からは入れ難い…。
　

２回目、こんにちは♪つっきーです！


行かれたい方は、
気軽にメールでもくださいね★

amanotsukidate@yahoo.co.jp





今週の日曜に、



じゃじゃ〜〜〜ん♪



『ビューティコンテスト』！！

減量、増量、健康面でガラリと変わった人々が、

ワラワラ、わらわら。


老若男女ね。


アスリート部門、ペア部門など、いろいろ。



見に来た人たちが投票をして、

年明けのグランプリ大会に進む人たちを決めるんだって♪


誰でも無料で入れるよん★☆



２３日（日）は、関東大会★

２２日土曜の夕方までに、ご連絡くださいな♪



先週は、札幌と北陸だった〜。


ごめんなさい。

教えてあげれば良かったね。




早めに書いとこ。

３０日（日）九州・沖縄大会
１１月６日（日）中国・四国大会
１３日（日）東北大会　
２０日（日）近畿大会
２７日（日）東海大会　　　


だよ〜ん。



東北大会には、

なんと…



母・敦子参加（笑）！！



よかったら、応援に行ってあげて〜〜♪♪

こんにちは♪つっきーです！


２週連続の遅れ…。



暖かく、お日様こんちは♪♪


はりきって〜GOGO〜！！






敦子きちんとの続き（笑）。



この方、

小柄（１４９ｃｍ）で、

体重自体もそれほどなかったから、

減量なんてさ〜っぱり興味なし。



でも、体脂肪が高かったんだから、


THE　隠れ肥満ちゃん♪




体重維持のコースで食べていたのに、

２カ月で－３ｋｇ。





それから、

きちんと食べてみたところ（もち維持コースね）…



半年で、

また－４ｋｇ！






トータル－７ｋｇだーーー！！！







こちらに来た時、


やはりスッキリしたな〜って印象だった。

体のラインが。




去年の運動会に参加した敦子とは、

違ってたわ。





やったね！５６歳（笑）！！

こんにちは♪つっきーです！


鳴門金時という、
さつま芋をいただきました♪


これは〜、
お上品なお芋だね〜。
どれもほっそり、同じような形に整っているよ。



あの甘〜い口当たりを想像し、

ぱくっ。



あ、そ〜んなに甘くない、んだね！


男性にも好まれそう。
お料理にも生かせそう。

アレンジ食材だよ、こりゃ！！




母・滞在中、
ちびっこたちのおやつにと、

食パンとクロワッサンを買ってきた。



パン屋さんの。



パン屋の食パンは、

耳がなんか違うよな〜。

その不揃いな感じがイイ♪


そいでもって、
焦げた色合いが、
すっごくそそる。



クロワッサンは、

カリカリ、サクサク。

固めの。


何気にかかった甘いソースが、
これまたいいよ！



うっきうき♪



と思ったのもつかの間。






食パンのラベルをチラリ。




小麦粉…

…

…


…イ…イ？


…イーストフード〜！！！



じゃ、じゃ〜ん！！



出た〜〜〜！！



これ、アカンよ〜〜〜。





…あ、


イーストフードの話、



まだして、ない？

こんにちは♪つっきーです！


一日、遅れました！

ごめんねっ！！





また、母に戻そうか。



のんびり、やんわり
ミラクル食を食べていた母・敦子。



それでも、いろいろ体は変わり、


すごいな〜と感心。




体重は維持でよかったのに、３ｋｇ減量したし。

体脂肪も５％は落ちたね。

血圧もイイ感じで推移してるし♪




しかしながら、

去年の年末くらいから、

もっときちんと食べ始めました。




この半年の間で、

もっと、もっと変わった〜。




まず、


体脂肪がさらに－３％。

だから…




トータルー８％〜〜〜★★



いやっほ〜〜〜♪♪

こんにちは♪つっきーです！



昨日、母・敦子

宮城に帰りました。



１０日間いると、
まあまあ、
やりたいことができるね。



だから、

３日滞在の時よりは、

やり残し感が少ないので、


電車…新幹線とまで行ってしまえば、
意外とさらりと元通り。




『またね』の時は、

いつものごとく、

目から大玉の嵐だったけど。






胃が下に伸びると、

消化がへたくそになるみたいね。



そして、あのおなかがいつまでも膨れたままの心地。

ず〜っと、おなかがいっぱい（笑）。


特に…
バイキングや、お酒とともにお食事をする時。




食べ過ぎて、

気持ち悪くなったこと数回…。




でも、

胃はがんばって消化しようとするから、

胃酸がガンガン放出！



消化不良に胃酸過多♪



意外と大変だ〜、

胃の中は！！

こんにちは♪つっきーです！




無事に、そう坊の運動会終了。

お弁当作りという任務遂行。


よくやった！…私（笑）！






８日土曜日はなご豆の。

よって、

母・敦子…後方にうろうろ…。




さてさて。



電話をすると、

いつもいろ〜んなことをお話してくれる、
楽しい先生♪

自由に話して、
うれしさいっぱいの体験も話して、
大満足のうちに、
またね！！





私もいつも、いつもパワーをいただきます★☆



だって、

うれしいよね〜、



誰かに喜んでもらうって♪♪





ほいでね、



秋くらいだったかな〜…。


ぽこっと先生おっしゃった。




『あのね〜、５ｋｇ減量したんだよ〜♪』




いつのまに！！



いつしか！！



いつだーーーーー！！！





５カ月以内は確か。




でも、おめでとーだねー♪♪

こんぐらっちゅれいしょ〜ん♪♪

こんにちは♪つっきーです！


先週の金曜日より、

母・敦子、来関（関西に来るの意・笑）。





胃が下がるってのは、何？



以前の私は、

間違いなくこれだったと思うな〜。



下腹が常に出っ張っている（笑）。





全体が下がるのかと思ってたが、

上の位置は皆と同じで、

下の部分がびよ〜んと下がっているとのこと。



そうそう、長〜い胃。



ひょうたんが…



へちま！…みたいな！！






すご〜い♪♪



これが一体どうなるの？？