こんにちは♪つっきーです！


今日は、

肥満予防健康管理士　上級講師の

おっもしろ〜い話を聞いてきました！


上級講師は、日本に１０人しかいないそうです。


すごいね〜。

えらいこっちゃ。







日本人は、
もともと素敵な食生活をとってきたからね。
ず〜っと、ず〜っと昔から。


欧米のような、脂質の多い食事には、
遺伝子的に慣れてない。



だからね、

日本人が太ると…




病気になるリスクが高い。




欧米人は、


太っても、太っても、まだまだ（笑）！





ってことはさ、

減量できたら、

そのリスクは

あっという間に

小さくなるっ！

てことだ〜ね〜。






４０歳以上の方、一人が５ｋｇ減量したら…



医療費は１５兆円減らせる！！そうです♪♪





おおぉっ、

脂肪を減らすだけでも、これだけとは！！！