こんにちは♪つっきーです！


今、ものすごい雷がとどろきました。

そう坊、まさしく自転車で遊びに行ったタイミング。


あら、雨も降り出しましたよ。





さてさて。


低体温を招いている一つに、

これもあるね！


燃えないお食事をしていないかどうか…。



燃えない？ごはんは燃えないよ！


という感じですが（笑）。





エネルギー源として取り入れた糖を燃やす！


これに必要なもの…。





そうそう♪



ビタミン＆ミネラルさんで〜す♪♪






またしても話題になっちゃいますが、



インスタント食品


加工食品


ファストフード



あまり…


燃えない…かな〜。




お気をつけくださいませ。



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【４月から本格的、全国的に始動のプロジェクトのこと】



肥満予防健康管理士を中心に、
医療従事者及び健康関連の資格を持つ人たちで
プロジェクトチームを作りました。


肥満が原因で生活習慣病にかかるリスクから人々を救い、
一人ひとりが無駄な医療費のかからない
健康な体を取り戻してもらいたいという願いから、
企業業務提携のもと
カウンセリングや食習慣のアドバイスなどをし、
関わり合う全ての人を健康にしていくことを目的としています。

この新プロジェクトは全国的に進めており、
この春から本格的に始動します。






こんな感じ★



プロジェクトチームメンバーとして
お手伝いくださる方、
真剣に探しています。



早急には、健康関連のお仕事に携わっている方、

すぐにカウンセリングは難しいかもしれませんが、
関心がおありの方、


今、こんな感じの方々がいらっしゃいま〜す★


肥満予防健康管理士、栄養士、看護師、介護士、整体師、
マッサージ師、心理カウンセラー、アロマセラピスト、
インストラクター、食品衛生管理者、医学部講師、医学博士、
保険会社プランナー、有機や無農薬などこだわり野菜を作られている方など



そして、できれば直接お会いして、
できなければ電話で、
お話をさせてください。♪


興味を持っていただいた方と、
きちんとコミュニケーションを取りたいですし、
プロジェクトの内容なども、
きちんと理解していただきたいからです♪


ご連絡お待ちしております★
amanotsukidate@yahoo.co.jp

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ダイエットチャレンジの申し込みも、
上記のアドレスで大丈夫です★

【ダイエットチャレンジ】
毎週木曜日１０〜１２時
大阪市立社会福祉センター３階（大阪市天王寺区上本町）
全８回　どの回からも参加OKです♪♪
お食事付き１回５００円

★ご自分の挑戦したい方法で、
他の皆さんと楽しくダイエットをしていきます♪

★栄養や体に関するお話をしていますので、
健康や美肌に関心がおありの方、男性もどうぞ♪
男性の生徒さんもいらっしゃいますよん。

★それぞれの方に食習慣のアドバイスもしています♪


減量はなかなか孤独ですね。

他の方の成果もまた、刺激になって、

よっしゃ〜！という気持ちにもなりますね。

とっても楽しいです！



ま、良かったら。



無料カウンセリングは、いつでもどうぞ〜♪♪

遠方であっても、
お電話やメールなどで、コミュニケーションを取っています。
だから大丈夫！


真剣な方には、継続したサポートをさせていただいてます。
基本は、ご自分で挑戦したいダイエット方法を優先しています。
それに対するアドバイスをするイメージですね。


体型・肌・健康、何か気になっていることがあらば、どうぞ〜♪♪

だって、みんな元気なほうが快適ですもの！！




みんながはっぴー★いやっほ〜。