こんにちは♪肥満予防健康管理士つっきーこと、大槻由香です！


日付は超えておりませんが、
今週は、早めに書いてしまいま～す( ´ ▽ ` )ﾉ



明日は運動会なのでやんす(*´ω｀*)


お弁当やら、何やらかんやらと準備に追われそう(/ω＼*)



それでね、今週だけイレギュラー♪♪

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皆さん、腹何分目まで食べてらっしゃいますか？


９？１０？１２、１５？


満腹にならないと、気が済まない(￣^￣)　？



私もブッフェが大好きですので、
行く度に、ものすごい量を食べてきました(ﾉД`)



あ～あかん。


もうパフォーマンスは止めてますよ～( ´ ▽ ` )ﾉ・笑




今日は、アカゲザルさんにご協力いただいた、
カロリー制限に関する実験について少々。


好きなだけ食べ物を食べ続けたお猿と
６割にカロリー制限されたお猿




どうなったかな～(*´ω｀*)





毛なみ、肌つや、全っ然違います～


(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｫｫｫ-





若々しさの度合いは歴然としていました。




そしてね～もう一つ！！


決定的に違うものがありましたよ～( ´ ▽ ` )ﾉ


次週へつづく･･･



今日もハッピー★Thank you so much！