こんにちは♪肥満予防健康管理士つっきーこと、大槻由香です！

このところ、カボチャがお安い♪♪

カボチャやさつま芋が大好きなわたくしは、
つい、つい、

･･･まとめ買い（笑）。


カボチャだけがカゴに満杯になること、多々( ´艸｀)


圧力鍋で、まとめ蒸し（笑）


毎日、食べてま～す♪♪


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さてさて♪

お肌をきれいにしたい方はいらっしゃいますか～？

元気になりたい方、生き生きとダイエットされたい方は～？



それだったら♪♪


ポイントは･･・


小腸～★





ここね、放っておいては、

きれいなお肌も、
風邪なんかとんとご無沙汰！ってな体も、
アクティブダイエットもできまへん(*´ω｀*)




目に見えないくらいのミクロな世界。

絨毯の毛のような絨毛（じゅうもう）、微絨毛ってのが、
鍵を握ってま～す( ´ ▽ ` )ﾉ



つづきは、またね(ヾ(´・ω・｀)



今日もハッピー★Thank you so much！