こんにちは♪肥満予防健康管理士つっきーこと、大槻由香です！


雨降り関西です(´・ω・｀)

ベランダに干しっぱなしのもの、
屋根ぎりぎりのものだけ、
取り込みました。

珍しく･･･気がきいてます・笑


雪なら、ここらでは軽く舞う程度で終わることが多いので、
動くのにも楽ですが(´ε｀ )


冷たいお水は濡れると、体を芯から冷やします～。
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ってことで、
体を温めようシリーズ( ´ ▽ ` )ﾉ


お水が氷になったり、雪になると白くなるように、
白いものは体を冷やします。


まずは、白いお粉を覚えるといいかも♪

お砂糖　お薬　添加物

簡単だね(´∀｀*)ｳﾌﾌ

いろいろあるから、少しずつ♪♪

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ということで、
今ぼちぼち考えていること。

このスクールの場所です。

このまま、ここでか
今書いているブログと統合するか。

迷っています。


また、お知らせしますね(*´ω｀*)

今週から、肥満解決１０００人プロジェクトのHPとFaceBookkコミュ二ティのURLを
下に貼っておきま～す( ´ ▽ ` )ﾉ

今日もハッピー★Thank you so much！
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