こんにちは♪つっきーです！



野菜ついでに、も一つ。






『傷ものの茄子は…



ポリフェノールが２倍…』。




傷がつくと、
そこの修復のために、

がんばって、がんばって

ポリフェノールを出す、らしい。





「うみ」って、

傷から細菌が入らないように、
白血球がそれと闘い、
死守した後の死骸…みたいなもの。


そのうみのかさぶたが、

…傷ってこと。





野菜は、生食が一番栄養の損失が少ないけれど、

茄子の成分は熱に強いっ！！って。




しか〜も！


意外ですが…



細胞のガン化を防ぐ力は、

野菜の中でトップクラス！だ〜って〜。



意外な、

茄子の、

素敵な力♪

こんにちは♪つっきーです！


今日は夏！の日差しでイイ感じ♪




ふと気がついたんだけど、

臭くないな〜。



何がかって…






お手洗い終了後。





尿も。


便も。




で


一番びっくりしているのは…




切れの良さ（笑）！！




なんか、ビールのキャッチみたいだけど（笑）！





なんなの、これは〜〜〜？！

すごいぞ〜。




紙、いらな〜いって、

生まれて初めて、思ったほど（笑）♪♪


まだ２、３週間しか食べてないけど〜！

不思議〜。

こんにちは♪つっきーです！


活性酸素…抗酸化…ファイトケミカル…、

と頭の中でめぐりめぐって〜、




…あ

野菜の下処理！！



って、ここまで話が飛びますよ〜（笑）。




野菜も生き物。

病気にならないよう、食べられないよう…

身を守る！
子孫も残さなきゃならないし〜ってね！


で、有害物質を作り出すそうです。
これが「天然農薬」。



例えば、無農薬なんかで、
虫食いや病害にあった野菜って、
もっと有害物質を出しちゃうことも。


生き延びようと必死さ〜♪
お野菜さんも〜♪




でもでも、

品種改良が進んで、
野菜自身の防除機能が低下しているので、


農薬の助けを借りる


ってことらしい。



農薬って、時間がたつにつれて、なくなっていくってさ〜。






で、仮に１００％野菜に残ったとしても〜、



天然農薬とほとんど変わらない量みたい。



１００％残ることは、

まず、ないそうだ。


早めに散布をやめるからね。



天然農薬って、農薬の１万倍らしいよ。


わ〜お！




だから、


皮をむくとか、そういうのは、

自分の好みになっちゃうね。




かな〜り大きくまとめましたが（笑）。

こんにちは♪つっきーです！


梅雨だーーー！！



さて、
お茶はけっこう飲むほうかなと思っていた私です。



しかしながら〜、

な〜んか、


もっと飲みたい。


いや、


もっと、もっと飲みたい。




体が自然に水分を欲する。


しかも、

間髪入れずに（笑）ってぐらい。




それも、コーヒーじゃなくてOKです〜と、

私の体が言っている（笑）！




どんどん飲む飲む…

そして、なんか尿が…


５月の若葉を思い出させるような、
美しい、鮮やかな黄緑だーーーーー（笑）！！

こんにちは♪つっきーです！


１３日で、３２歳になりましたっ！！


…熟（笑）！


ノリノリのお年頃。




この字って、不思議だよね、


『癌』




いかにも、作った感たっぷり。





偶々、見つけたので。



乳がんが、岩のように盛り上げっていく様子からできた
…らしいです。

ほ〜。



英語のCancer

ドイツ語のKrebs




カニって意味ですが、

その乳がんが広がる様子がカニに似ているから、って。



ほ〜。


硬い、甲殻類。


体のこりこりは、

いいもんじゃないね、やっぱり。

こんにちは♪つっきーです！

パソコンが…
使えないかも…。


今日は、ネットカフェから。


初！体験（笑）。
快適〜。



そうそう、足の裏が。
足の裏の皮膚が！




硬〜く、硬〜く、固まる暦も最低７、８年。


小指の下とか。
親指とか。
かかととか。


微動だにせず（笑）！！

って感じだったのに。




小指の下が年輪のように、渦巻き巻き。


皮膚がね、新しい皮膚が、
まあるくぺら〜っとむけそうになって。


なんか、おもしろそー♪♪



…で、ぐ〜っと、そ〜っと、できれば現存の形を保持！

…とむきむき。


ぺら〜〜。




久しぶりに、


皮膚、


再生の気配（笑）！！



これだけでも、

私にとっちゃあ、すごいこと（笑）！

こんにちは♪つっきーです！


「とにかく栄養って大事なのね〜」

…とうなづきつつ…


読み進めるうちに出会う、

気になってはいたけど、
得体の知れないものたち。



そっちに向かいます！！




『活性酸素』。


聞くね〜、これもよく。


で、何者（笑）？


どうやら悪さをするらしい･･･という程度しか、
知りませぬ（笑）。




電子を受け取って、安定状態を保とうとする物質を
活性酸素と言うらしいです。

なんで酸素かっていうと、
一番効率の良い電子の受け渡しをするから、
利用させてもらいまっせ〜


…って始まったみたい。


活性酸素くんは･･･

ご近所さんから手当たり次第、
電子を引き抜こうとします･･･あらあら（笑）。


「そんな勝手なことされちゃあ、たまらん！！」


…ってことで、
引っこ抜かれたこのご近所さんもまた、


お隣さんからちゃっかり電子を奪って、
素知らぬ顔（笑）。


それが、ずっとずっと、続くそうで･･･。



電子を奪われることが、『酸化』。



酸化した細胞や遺伝子は、
本来の働きができなくなったり、
ＤＮＡに傷がついちゃうとさ〜。

ららら〜♪



マイナスイオン健康法って･･･


活性酸素くんに電子を供給して、

安定させてあげたところで〜･･･


除去〜


ってことらしい。




お水の音とかね･･･あったね。



読むのに疲れたら･･･

深呼吸を10回。



これでも、電位が上がっていいみたい！！

こんにちは♪つっきーです！



そうそう、脇の下が回復すると同時に、



お肌が、
なんか違う。


なんかつるつる。



腕をなでなでしつつ、



･･･うっとり（笑）。




あ　そういえば、


なんか、かかとも。


少し柔らかくなったような。



粗い表面が、

少し、細かくなった感じ。





すごくないかーーー！！


もう何年も、
ごつごつ、カサカサと
共に生きてきたって〜のにっ！！




はぁ〜、しかし、つるつる〜（相変わらずなでなで・笑）♪

こんにちは♪つっきーです！


今年は、なかなか暖かくなりませんな〜。



昨日、

『おおぉっ！！』



と同時に、



『これならいける気がする！』


という、


ナイスなもの、見つけました！




ガンの腫瘍は症状の一つであって、全てではない。

ガンは、全ての病気の中で、最もひどく栄養代謝が乱れた病気。




そうなんだ〜。



マックス・ゲルソン医学博士という方がいらっしゃって、
その方が。



栄養、栄養、やっぱり栄養。


すごいな〜。