こんにちは♪つっきーです！


気温が少し上がると、
だ〜いぶ生活が楽♪

体をちじこめるだけで、
ぎすぎすする感じ（笑）。



あ

そういえば。




ちょいさかのぼって…

母、食べて１２日目。


思い出したように、
体脂肪計に乗ってみたそうで。




ひゃっほ〜♪


体脂肪…



－２．８％！！





２７．８％
これが…


↓


２５％！！！



いやっほ〜い♪♪

こんにちは♪つっきーです！


ひっさしぶりに、夜、これを書いておりまする。


そう坊の授業参観でしたっ！！






えぬお〜。


体の中で自然に作られているみたいよ。




あ　ＮＯは一酸化窒素ね♪




血管を広げて、
血流をスムースに！！



おぉ〜。




血管内のコレステロールがたまったり、
血栓ができるのを抑える！！



おぉ〜。





何だか、すっごい救世主じゃあな〜い？！

こんにちは♪つっきーです！



けっこう暖かだな〜。
春近し。






さてさて、母が食べ出して３週間。



入園式、入学式も終わった頃。



空気がちょっと乾燥している最中。





『なんかね〜、足の裏がつるつるしてきた気がするよ〜。

でも、もうちょっと様子見てみよっか〜。』


そうね。

半信半疑、母敦子。





で、さらに２週間後。



『あ〜やっぱり♪

足の裏のカサカサが和らいできた感じよ〜。

手とかその他も、つるつるのような〜♪♪』





でっしょ〜！！


私も、私も！！



そりゃ、やっぱりつるつるだよ〜★☆


いいね〜いいね〜！！

こんにちは♪つっきーです！



久しぶりの豆豆大福♪
おすそ分けいただきました！

あの豆のごろごろ感がたまらん！！

これも好物。




さてっと。



血管自体の健康。




すっごい重要な物質があるらしいよっ！！




それが、


それが、



うふっ♪




一酸化窒素。

ＮＯ（エヌオー）
と読むそうです。





はて？


こりゃなんじゃ？？

こんにちは♪つっきーです！



皆さん、いろ〜んな思いで、
遊びにいらしてくださっていますね。


ありがとうございます♪




けっこう前からなのですが、

皆さんの考えることや、
お気持ちを聞かせていただけたらなって、
思ってるんです。




よく言う、

キャッチボールですね★




なかなか発言するのって、
勇気が要りますか？


私はぜ〜んぜんかまいませんよ。




どんなことに興味があって、

どんな悩みをお持ちで、

どんなことを試しているのか。


良い結果になっているのか、

それとも、

長い間、困っているのか。




たったお一人でも

一つでも、

この場でやり取りをしてみたいな〜


と考えている私です。



どんな風にしたらいいのかな〜？



どうぞ、お話くださ〜い！

って言われても、


急には難儀？

かしら？

こんにちは♪つっきーです！



なご豆、おもらし。


ベッドカバーに巨大な…。

保育園でラグビーの試合に向け、
毎日練習しているから、
すぐ眠くなっちゃう。

トイレ行かずに、爆睡したんだったーーー！！！





さて♪

血管をつなげると…




A.１０万ｋｍ！！




地球２周分以上！！



って、どのくらい（笑）？


そのくらい果てしない長さだね〜。






『動脈硬化』


よく聞く、よく聞く。


動脈の壁が厚く肥大して、
弾力を失っている状態…だって。




中でも、

「アテローム性動脈硬化」ってのが、


よく知られているものみたい。


脂肪性の沈着物（アテロームorプラーク）が、
内壁で大〜きくなっちゃうやつ。




１０万ｋｍに、高い圧力。

それにプラークか…。




なかなかデリケートだね〜。

こんにちは♪つっきーです！


昼くらいから、
と〜っても暖かい♪


春のちっちゃなかけら。





我が母、敦子５５歳。



睡眠誘導剤も処方されてました。



いつから？





かな〜り前から、


眠れない、眠れないって

よく言ってたな〜。





こたつでうたた寝だと、
眠れたりするのに〜。



お布団にいざ入ると、
なんだかな〜。






あと、


翌日に何か予定があったり、

気になることがあったり、


そんなんでも。







そんな母ですが、



食べ始めて５日目。







『睡眠誘導剤なしで眠れたよ〜♪♪』






おおおっっっ！！！



素晴らしいじゃん★やったね、やったね！！

こんにちは♪つっきーです！


なんと！


ふぐを食べちゃいました！！



しかも、知人がごちそうしてくださいました。

どうもありがとう。
ごちそうさまでしたっ！




さあ♪答えね。


大動脈は、



３〜４ｃｍ〜★





へ〜、

けっこう太いよね。





毛細血管は…


１０００分の７ｍｍ！！




って、


み、見えないっ。






き、


切れそう…。





血管をすべてつなげると、





Ａ　１０万ｋｍ



Ｂ　１万ｋｍ



Ｃ　５０００ｋｍ






どれも長すぎて、


想像つかない…










この長い距離を




たったの、

たったの、

たったの、



１分で１周！！！





すっごい。


そりゃあ、

圧力かかるわ。