久々に昨夜ソフトバレーをやった。

年齢層は３０歳も差がある楽しい団体だ。

体脂肪が昨日は２８％であったが、今日は２７％

こんな日は体重がＵＰする。

筋肉が┗(-＿-;)┛オ・・オモイ…

停滞気味の体重をもう少しだけ落としたい・・・

もう少しだけなんですけどね。

厳しい。

え？ブログカキコしている暇があるのなら歩け！？


＼(￣□￣)／ハハァー!!m(￣＿￣)m

いかにも