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from: 野付の仙人さん
2010年03月10日 20時00分25秒
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今日のダイエットメニュー
朝はいつものドリンクA(手作り野菜ジュース)とB(手作り黒豆ゴマココア)を飲みました。
昼は弁当 雑穀米、長いもとニラとキクラゲのオイスター炒め、白花豆、ブロッコエイーとトマトとサヤエンドウ、かまぼこ2きれ
夕食は鶏肉のキムチ鍋です。
ぶおぉ!!((o(* ̄◇)o<*:'゜。.*:゜・'゜゜:。'・゜【吹雪】:+"。*・':゜:*:'゜`。+:"`:;・です。-
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