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from: 野付の仙人さん
2010年09月02日 13時10分26秒
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ドルフィン特製本日のダイエットメニュー
朝・・・ドリンクＡ（土付き人参・レモン・リンゴ）ドリンクＢ（黒豆・ココア・黒すりゴマ・０脂肪ヨーグルト・ヒアルロンサン粉末・オリゴ糖・牛乳）
昼・・・切り干し大根の煮物（切り干し大根・薩摩揚げ・干し椎茸・人参・蒟蒻）、千切りキャベツ
おやつ・・・とうきび
夜・・・煮物（イカの足と耳・大根・蒟蒻）、卵焼き-
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