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from: 野付の仙人さん
2011/02/21 13:38:50
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本日私のダイエットメニュー
********************昼食********************
煮物：とりもも・ごぼう・干し椎茸・こんにゃく・ひじき・ニンジン
煮豆：黒豆
おーっと写真にはないサラダ：海藻＋長芋の千切り・マロニーちゃん・焼きちくわ少し
*****************夕食**********************
ホタテのオリーブ焼
温野菜：キャベツ・水菜・マイタケ
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