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  • from: 野付の仙人さん

    2011年03月23日 16時03分42秒

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    今日の一品

    今日の一品です。

    ーー和え物ーー
    材料:もやし・にら・焼きちくわ・白ごま・醤油・ラカンカット・酢・ごま油


    湯が沸騰してから塩をいれてもやしをいれ1分40秒でざるにあけ、水にさらす。ニラはざく切りしてやはりもやしどうようゆでるが、一分30秒くらいにする。焼きちくわは縦半分に切り半月にして切る。醤油・ラカンカット・酢少々・ごま油を混ぜ、白ごまと一緒にすべて混ぜる。

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