ＴＶで逆立ちダイエットしている人を見て実践してみた

意外にできた。

内蔵の位置が調整されてなかなか良いかもしれない。

数日前の新聞記事に『急激に太った人よりも急激に痩せた人の方が死亡率が高い』等とあった。

この記事を読んだ人は、太っていた方が長生きできると勘違いし、食の分野で景気回復に貢献再開するわけだ。

ばかな、良く読んでみるといい。
人間、急に太る事は非常に簡単だ。
しかし、痩せることの難しいことったらありゃあしない。

急に痩せるとしたら発病以外に考えられない。

この記事の説明に何が起因して急に痩せたのかが記されていない。

こんな詳細不明の記事に翻弄されてはいけないのだ。

急激に私は痩せたが、バランスの良い食生活を保持してでの体重減少だ。

イロイロな情報がうずまいているが、騙されてはいけない。

★情報にだまされるな！！★

野付の仙人の名言その一・・・

体脂肪２７．５％

ウエスト６３ｃｍ

昼は煮物、夜はミネストローネ鍋でした。

相も変わらず４時起床しています。

ガンバレガンバレ私・・・

やりました！

三日で１ｋｇ減。

やはり、強い信念があれば

できるんですね。

★いやしいその目を捨てるんだ！！★

野付の仙人の名言その一

ちょっといいきになって飲んでた焼酎と黒豆センベイ一枚７８㌍

やめて、３日で１ｋｇ減してみせるわ。

と友人に断言した。

友人も体重が増えたと報告してきたが、報告したせいか、すぐに減少したそうだ。

やはりお互いの体重報告は大切だと思う。

最近ドルフィンダイエット影響率のＵＰが加速している。

＊小さな飴をあなどるな。その一口がデブになる。＊

野付の仙人の名言その一でした。

朝はいつものドリンクＡ（手作り野菜ジュース）とＢ（手作り黒豆ゴマココア）を飲みました。
昼は弁当　雑穀米、長いもとニラとキクラゲのオイスター炒め、白花豆、ブロッコエイーとトマトとサヤエンドウ、かまぼこ２きれ
夕食は鶏肉のキムチ鍋です。

ぶおぉ!!((o(*￣◇)o<*:'゜。.*:゜・'゜゜:。'・゜【吹雪】:+"。*・':゜:*:'゜`。+:"`:;・です。

太ったと思った？

ぜーーーーんぜんだよ。

秘訣は激辛スープカレーだよ。

んんーーーーー

ちょっとはまってしまって、マイブームなの。

がっちり食べても太らない。

スープはこだわりの薬膳スープだから、体調も良くなるし

おすすめだよ。

キタローのスープカレー