「Re:すんません」
昨日はいい天気でしたね。
思わず、「一人ＲＵＮ」してきました。
Ｔつか邸〜王子へ。
そのまま飛鳥山を上り、旧谷田川に沿って下ってきました。
旧谷田川コースは桜丘高校からスタートし、
霜降橋〜田端銀座〜よみせ通り〜へび道〜不忍池と続きます。
川が流れていたこともあって、上りは一切ありません。
不忍池をぐるりと周り、上野駅前〜鶯谷〜西日暮里。
およそ6分20秒/kmのペースで約14kmでした。

ところが、不忍池を過ぎたあたりから、両膝に痛みが…
ペースを落とせば楽になったので、西日暮里まで走りました。
しかし、今日になっても痛みがとれません。
本番を前にしてけっこうヤバイかも！