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from: Tかしさん
2009/10/31 18:19:29
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from: らいおんさん
2009/10/31 10:07:32
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合同RUN
本日、HTERC合同RUN開催します。
15:30、新中前集合、荒川土手に移動し、各自のペースでラン&ウォークします。
EKIDENカーニバルの選手はもとより、最近のランニングブームに乗りたい方、日頃運動不足の方、かわいいチュニックをみんなに披露したい方、運動後に美味しいビールを飲みたい方etc…、老若男女問わず多くの方々のご参加を心よりお待ちしております。-
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from: らいおんさん
2009/10/30 17:58:40
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EKIDENカーニバル
HTERC部員の皆様
11/7(土)EKIDENカーニバル当日の予定
7:40 Tばた駅集合
9:00頃 西立川駅到着 (入園券購入 応援・見学の方)
9:30 昭和記念公園開門(みんなの広場へ)
9:30〜 受付(ショートは10:30まで、ロングは12:00まで)
11:00〜 ショートの部スタート
12:30〜 ロングの部スタート
15:00位 終了予定
17:00位 Tばた着 『の』で打ち上げ (前沢牛パーティー)
* 各自飲み物用意しましょう。
* 昼食はコンビニ等で買う予定です。(弁当持参でもOK、おやつは300円まで)
* 前日飲み過ぎ注意!! ← 一番重要
Kいちチャン
パクらしていただきました。
綿密な計画ありがとうございます。<m(_ _)m>-
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from: Sゅう子さん
2009/10/30 17:29:47
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from: らいおんさん
2009/10/30 08:41:56
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10/29のRUN
昨日、久しぶりにジムで走ってきました。
走行距離=6.75km
7日の大会向けに4km地点からスパートかけ、5.6kmまで行くつもりだったのですが、そこまで持たずペースダウン。
自分の今の実力では1.6kmはかなりキツイです。
あと1週間でスパート距離をどこまで伸ばすことが出来るか、ちょっとマジに頑張ってみます。-
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from: らいおんさん
2009/10/28 11:49:58
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from: Iとうさん
2009/10/28 01:29:53
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from: らいおんさん
2009/10/28 00:46:46
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HTERC通信 vol.13
急ではありますが、10月31日(土)と11月3日(祝)に合同RUN行います。
「EKIDEN カーニバル」前の最後の練習になります。
時間は未定ですが(後日詳細メール送ります)、31日は15時位から(皇居?or荒川土手)、3日は昼前位から(練習後アキバへコスプレ探しに行きます…本当に行くの?)の予定をしております。
ちなみにWかチャンも参加します。(相当気合い入っています)
選手の皆様 万障御繰り合わせの上、ご参加の程宜しくお願い申し上げます。-
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from: らいおんさん
2009/10/28 00:29:32
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from: Iとうさん
2009/10/27 23:02:55