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from: らいおんさん
2009年12月21日 08時47分42秒
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土・日PCを封印し、アナログ生活を送っていたので、「日曜皇居の件」いまコメント見ました。誰か行ったの?緊急RUNの場合はメールで宜しくね。
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コメント: 全2件
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from: ちちさん
2009年12月21日 23時03分30秒
「Re:すんません」昨日はいい天気でしたね。思わず、「一人RUN」してきました。Tつか邸〜王子へ。そのまま飛鳥山を上り、旧谷田川に沿って下ってきました。旧谷田川コースは桜丘高校からスタートし、霜降橋〜田端銀座〜よみせ通り〜へび道〜不忍池と続きます。川が流れていたこともあって、上りは一切ありません。不忍池をぐるりと周り、上野駅前〜鶯谷〜西日暮里。およそ6分20秒/kmのペースで約14kmでした。ところが、不忍池を過ぎたあたりから、両膝に痛みが…ペースを落とせば楽になったので、西日暮里まで走りました。しかし、今日になっても痛みがとれません。本番を前にしてけっこうヤバイかも!
from: Kいちさん
2009年12月21日 13時04分14秒
「Re:すんません」結局家族で買い物に行ってしまったので、夜近所を走りました(^^;また今度宜しくお願いします。
スタンプを1つ獲得しました!
from: ちちさん
2009年12月21日 23時03分30秒
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「Re:すんません」
昨日はいい天気でしたね。
思わず、「一人RUN」してきました。
Tつか邸〜王子へ。
そのまま飛鳥山を上り、旧谷田川に沿って下ってきました。
旧谷田川コースは桜丘高校からスタートし、
霜降橋〜田端銀座〜よみせ通り〜へび道〜不忍池と続きます。
川が流れていたこともあって、上りは一切ありません。
不忍池をぐるりと周り、上野駅前〜鶯谷〜西日暮里。
およそ6分20秒/kmのペースで約14kmでした。
ところが、不忍池を過ぎたあたりから、両膝に痛みが…
ペースを落とせば楽になったので、西日暮里まで走りました。
しかし、今日になっても痛みがとれません。
本番を前にしてけっこうヤバイかも!
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