自分を励ますランニング日記>掲示板
公開
｜
メンバー数:3人
チャットに入る
from: Cozy Irvineさん
2011年04月10日 18時35分49秒
icon
すっかりやる気が・・・
前回の投稿が3月6日で10km、その後20日に9.5km、そして今日4月10日に9.5kmです。つまり2週に1回以下のペースですね。やる気なし男だなぁ
前回の投稿が3月6日で10km、その後20日に9.5km、そして今日4月10日に9.5kmです。つまり2週に1回以下のペースですね。
やる気なし男だなぁ。。
仕事のストレスもあって食欲は全開、飲酒は絶好調、体重は増加傾向で、なんだかとっても人間として下降線を辿っている感じです。。
今日は9.5kmを49分、少〜し膝に痛みの予感。。。
でも暖かくなってきたから、来週からも頑張ろうかな♪
from: Cozy Irvineさん
2011年04月17日 18時45分22秒
icon
「Re:Re:すっかりやる気が・・・」
もももさんっ！
ありがとうございます！頑張って毎週走ります！
走ってきましたよ〜。今日は！
調子が良かったので12km行ってきました！1時間ちょうどです！
ストライドは足踏みでもいいから、ピッチだけは速く！を心掛けてゆっくりでもいいから長時間走ることをテーマにしたら、今日は調子が良かったです。
これからは毎週走るゾ！
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト
ももも、