from: Cozy Irvineさん
2011年07月03日 16時07分07秒
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あ〜危ねー
前回更新から2か月経ってしまいました。このまま終わってしまうかと思いました。危ない危ない・・・・5月は結局あの後22日に一度9.5kmを走ったのみ。そ
前回更新から2か月経ってしまいました。
このまま終わってしまうかと思いました。危ない危ない・・・・
5月は結局あの後22日に一度9.5kmを走ったのみ。
その後細菌にも感染し、走れない日々が続きました。
6月に入って4日5日と久々に土日両日ラン!
その後も18日19日と土日走るなどして6月はトータルで6回48kmでした。
7月も幸先よく昨日今日と土日両日9.5kmずつ走ってきました。
この調子で継続できますように。
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ももも、
from: Cozy Irvineさん
2011年07月04日 23時57分46秒
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「Re:Re:あ〜危ねー」
もももさん、ありがとうございます。
水分、大事ですね。
最近5km位走るとばったり弱ってしまうのは、水分摂っていないからか。。。
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ももも、