新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

自分を励ますランニング日記

自分を励ますランニング日記>掲示板

公開 メンバー数:3人

チャットに入る

サークル内の発言を検索する

  • from: Cozy Irvineさん

    2010年04月29日 11時05分36秒

    icon

    よし、今日もOK

    暖かくなりましたね〜。

    今日は久々に半袖短パンで走ってきました。
    風は強かったものの、寒さは感じませんでしたね。
    8kmを39分です。

    これで今月は54km、年初からの累計は193km!
    ひゅ〜ひゅ〜!(と自分を励ます)

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 0
    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1

    icon拍手者リスト

  • from: Cozy Irvineさん

    2010年04月25日 21時53分37秒

    icon

    走りは何とかサボらずに

    日記の方はサボってしまっていましたが、走りの方は何とかやっとこさっとこ維持しています。

    4月10日は12kmを1時間2分、11日は子供と一緒に4kmを30分かけて。

    18日は10kmを50分で、そして今日25日も10kmを50分で。

    月間走行距離は46kmになりました。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 0
    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1

    icon拍手者リスト

  • from: Cozy Irvineさん

    2010年04月03日 13時38分04秒

    icon

    今日も10km

    今日も10.2km走ってきました。52分です。
    すごいお花見日和ですね。

    iPodでペースは上げられるようになりましたけど、
    なかなか距離を伸ばすのは大変そうな気がして
    きました。
    ヒザが痛くなる気配を見せています。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 0
    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1

    icon拍手者リスト