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from: Cozy Irvineさん
2009年12月06日 12時13分05秒
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今さらですが（アーチ）
以前、２足のシューズのうちの一方で走ると、左足の拇指球の後ろ、土踏まずの前の方にマメができたり、皮がめくれたりすると書きましたが（痛くならないはずのもう一方のシューズで出た246ハーフマラソン5kmの部でも皮がめくれましたが）、今さら気付くのも遅いのですが、どうやら私は（特に左足は）アーチが低く、偏平足気味のようです。
アーチの高い靴、アーチ部の形の合わない靴を履いて走ることで、マメができてしまうようです。。。
昨日、アシックスのGT2140ニューヨーク スーパーワイドを試し履きしてみましたが、走るまでもなく、土踏まずの部分が少し触っている感じがしました。
もちろん痛いほどではありませんが、これで10kmも走ると間違いなくマメができるだろうなぁ、と。
スーパーワイドなのに、、、ちょっとショックでした。
これまではスニーカーを履いても、本格的に走ることもなかったので何の支障もなく、あまりアーチの形など考えもしませんでしたが、これからはそこも考えて購入を検討したいと思います。-
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コメント: 全3件
from: Cozy Irvineさん
2009年12月10日 00時09分41秒
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「Re:Re:今さらですが（アーチ）」
クロレッツさん
コメントありがとうございます。
ゲルにもいろいろあるみたいですけど（「カヤノ」とか）、クロレッツさんのは、「ゲル1140」とか「ゲル1150」とか（名前が「ゲル」そのもの！）なんですね。
靴を変えることで「走った後の足の疲れがない」なんてことがあるんですね！
ますます新しい靴が欲しくなりました。
よくゴルフでは、新製品のクラブを見ると、クラブさえ替えれば何もかもうまくいくような幻想を抱いては後でがっかりするものですが、靴はもっとストレートに効果が実感できそうですね。
ちゃんと足を測ってもらって決めたいと思います。
ありがとうございます。
楽しみだな〜。
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from: クロレッツさん
2009年12月08日 15時36分43秒
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「Re:今さらですが（アーチ）」
Cozyさん お疲れ様です
シューズ悩んでいるみたいですね？
私も ショップで アシックスの ニューヨーク試しましたが 私の場合は 底の厚みが気になり ゲルを選びました。
しかも 超幅広を選び、今のところ絶好調です
以前のように 走った後の足の疲れがないです
一番よいのは ショップでサイズを計ってもらい アドバイスを受けたほうがよいのでは
専門店なら かなりのアドバイスをもらえますよ！
私の近い駅だと 池袋の
アートスポーツ！
一度見学に行くだけでもためになりますよ！
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from: クロレッツさん
2009年12月10日 16時26分26秒
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「Re:Re:今さらですが（アーチ）」
そうですよ (´∀｀）
Cozyさん シューズ変えて
いざ 新宿マラソン大会
シューズ変わると ほんと違いますよ！ 腰への負担も 全然楽になりましたし、やはり 走りには シューズ選びから ☆彡
さて 最近ですが 今のとこ 今月は 58キロ！
間 2日空いて まとめて８〜10キロ 走っています
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